Typ-1-Diabetes: Extrem kohlenhydratarm senkt HbA1c auf 5,67%

Kohlenhydratarme Diät zeigt positive Effekte auf Blutzuckerwerte bei Typ-1-Diabetes. Zusätzlich startet neuer Beratungsservice für Betroffene.

Zwei aktuelle Entwicklungen zeigen, wie Ernährung und Beratung die Lebensqualität verbessern können.

Weniger Kohlenhydrate, bessere Werte?

Eine Studie im Fachjournal Pediatrics untersuchte die Wirkung einer extrem kohlenhydratarmen Ernährung auf die Blutzuckerkontrolle. Die Forscher befragten dazu 316 Mitglieder der Facebook-Gruppe TypeOneGrit – eine Community, die sich strengen Ernährungsprotokollen verschrieben hat.

Anzeige

Die richtige Ernährung spielt bei der Blutzuckerkontrolle eine entscheidende Rolle, doch viele Betroffene tappen bei der Lebensmittelauswahl im Dunkeln. Erfahren Sie in diesem kostenlosen Ratgeber, wie ein ehemals selbst betroffener Arzt seinen Diabetes mit sechs goldenen Regeln erfolgreich managt. Kostenlosen Ernährungs-Ratgeber mit 7 Rezepten sichern

Die Ergebnisse sind bemerkenswert. Die Teilnehmer erreichten einen durchschnittlichen HbA1c-Wert von 5,67 Prozent. Das liegt deutlich unter der allgemein empfohlenen Marke von weniger als 7 Prozent. Auch der Insulinbedarf fiel mit 0,40 Einheiten pro Kilogramm Körpergewicht täglich vergleichsweise niedrig aus.

Doch die Studie hat ihre Grenzen. Die Daten beruhen auf Selbstauskünften einer spezifischen Gruppe. Zwar lag die Krankenhausrate für Unterzuckerungen bei einem Prozent, für Ketoazidosen bei zwei Prozent. Die Autoren betonen jedoch: Kontrollierte klinische Studien sind nötig, um die Sicherheit solcher radikalen Diäten für die breite Patientengruppe zu bestätigen.

Hilfe bei Alltagsfragen und Rechtsproblemen

Neben der Ernährung kämpfen viele Betroffene mit bürokratischen und sozialen Hürden. Der Diabetiker Baden-Württemberg e.V. hat deshalb einen speziellen Beratungsservice eingerichtet.

Seit dem 5. April 2022 können Mitglieder per E-Mail oder Telefon Expertenrat einholen. Der Service dient als zentrale Anlaufstelle für Fragen, die über die tägliche medizinische Behandlung hinausgehen. Dazu gehören sozialrechtliche Probleme, versicherungstechnische Fragen oder rechtliche Grauzonen im Umgang mit der chronischen Erkrankung.

Das Angebot soll Patienten helfen, sich im Dickicht des Gesundheits- und Rechtssystems zurechtzufinden. Denn wer seine Rechte kennt und die richtigen Ansprechpartner hat, kann die Krankheit oft besser managen. Die Kombination aus medizinischer Forschung und praktischer Unterstützung bleibt der Schlüssel für eine moderne Diabetes-Versorgung.