Schulkinder-Psyche: 55 Prozent erschöpft, Depressionen bei Mädchen +25%

Studie zeigt hohe Belastung bei Kindern: Erschöpfung und Depressionen nehmen zu. Neue Vorsorge- und Therapieprogramme sollen gegensteuern.

Immer mehr junge Menschen leiden unter Leistungsdruck, Mediensucht und Erschöpfung.

Der DAK-Präventionsradar vom August 2024 zeigt die Dimension: 55 Prozent der befragten Schulkinder fühlen sich erschöpft, fast jeder Dritte beschreibt Einsamkeit. Besonders alarmierend: Die Neuerkrankungsrate für Depressionen bei Mädchen stieg seit der Pandemie um 25 Prozent.

Früherkennung als Schlüssel

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Die DAK-Gesundheit startete im April 2025 ein erweitertes Vorsorgepaket in rund 5.500 Arztpraxen. Es umfasst Screenings zur Mediensucht und zur Früherkennung von Depressionen. Hintergrund: Rund 1,3 Millionen 10- bis 17-Jährige nutzen soziale Medien in riskantem Maße.

Österreich setzt auf den sogenannten Chancenbonus. Wie Anfang Juni bekannt wurde, begrüßt der Österreichische Bundesverband für Psychotherapie die Anstellung von 57 Psychotherapeuten an Schulen. Ziel: psychosoziale Unterstützung direkt im Klassenzimmer.

Prävention im Klassenzimmer

Ein Whitepaper zum Thema Mental Health im Klassenzimmer dokumentiert spezifische Formate wie die „Mental Health Days“. Am BG/BRG Biondekgasse in Baden nahmen Schüler der vierten Klassen an einem Programm teil – mit Themen wie Leistungsdruck, Angst, Sucht und Depression. Da Suizid die zweithäufigste Todesursache bei Jugendlichen ist, umfassen die Programme auch Info-Einheiten für Lehrkräfte und Eltern.

Daneben gewinnen Programme zur Angstreduktion an Bedeutung. Ein Verbund aus Krankenhäusern, der AOK Rheinland/Hamburg und der Universität Duisburg-Essen organisierte ein Teddy-Krankenhaus in Essen. Die Aktion nimmt Kindern spielerisch die Angst vor Arztbesuchen.

Bewegung und Konzentration als Therapie

Ergänzend zu therapeutischen Ansätzen zeigen Berichte aus dem Bildungswesen die Bedeutung von körperlicher und geistiger Aktivität:

• Schach an der Grundschule: An der Bodelschwinghschule in Essen trainieren über 140 Schüler in einer Schach-AG. Lehrkräfte beobachten positive Effekte auf die Konzentration in Mathematik und Deutsch.
• Jonglieren online: Ein im Juni vorgestelltes Lernkonzept nutzt Erkenntnisse über Neuroplastizität und Dopaminausschüttung – für mehr geistige Beweglichkeit.
• Schulsport-Rekord in der Schweiz: Das Programm des Freiwilligen Schulsports in Uster verzeichnet nach zehn Jahren einen Teilnehmerrekord. Seit 2016 wuchs das Angebot auf 83 Kurse in 32 Sportarten. Der Mädchenanteil stieg von 37 auf 48 Prozent.

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Qualitätssicherung für Übungsleiter

Die steigende Nachfrage nach Gesundheitsangeboten im Ganztag führt zu neuen Standards. In Hessen wurde im Juni ein Zertifikat für Sport und Bewegung im Ganztag vorgestellt. Das 90 Lerneinheiten umfassende Programm stellt pädagogische Kompetenzen sicher – Bewegung gilt als zentraler Baustein für Bildung und psychische Stabilität.

Die Ausgaben für Heilmittel wie Ergo- und Physiotherapie steigen deutlich. Der AOK-Heilmittelreport 2026 prognostiziert für Ende 2025 ein Volumen von 14,7 Milliarden Euro. Krankenkassenvertreter fordern eine stärkere Orientierung an gesicherten Behandlungserfolgen – für mehr Effizienz in Prävention und Therapie.