Samsung Health: Schlaftraining startet künftig schon mit 3 Tagen Daten
Veröffentlicht am: 14.10.2026 um 09:53 Uhr | Redaktion boerse-global.de
Samsung Electronics überarbeitet die Funktionen seiner Plattform Samsung Health. Im Mittelpunkt der Aktualisierungen stehen ein deutlich schnellerer Einstieg in das Schlaftraining sowie erweiterte datenbasierte Trainingsprogramme für Läufer.
Niedrigere Hürden für das Schlaftraining
Für das sogenannte Sleep Coaching senkt Samsung die technischen Voraussetzungen für die Erfassung. Nutzer müssen künftig nur noch Schlafdaten von 3 Tagen innerhalb eines Zeitraums von 2 Wochen aufzeichnen, um das Programm zu aktivieren. Bislang waren dafür Aufzeichnungen von 7 Tagen innerhalb eines Monats erforderlich.
Die Personalisierung des Schlaftrainings stützt sich neben den 3 Tagen an Sensordaten auf einen Fragebogen. Dieser erfasst die Regelmäßigkeit des Schlafs, das Aufwachen sowie den Konsum von Alkohol und Koffein. Zudem fließt ein subjektiver Schlafscore der Anwender in die Bewertung ein.
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Auf dieser Grundlage weist das System den Nutzern einen Schlaftyp in Form eines Schlaftiers zu und erstellt einen Trainingsplan mit einer Laufzeit von 4 bis 8 Wochen. Das Programm passt sich wöchentlich an die Fortschritte an und liefert tägliche Checklisten sowie wöchentliche Ratschläge.
Zur visuellen Auswertung führt Samsung einen pentagonförmigen Graphen für die Schlafbalance ein. Dieses Schaubild stellt 5 Indikatoren gegenüber: Schlafdauer, Regelmäßigkeit, Wachzeit, Zufriedenheit sowie den sogenannten Energy Score.
Erweiterte Trainingsstufen und Routen-Import
Parallel zum Schlafbereich baut Samsung Electronics die Werkzeuge für den Laufsport aus. Das Programm des Running Coach wird von bisher 10 auf nun 12 Trainingsstufen ausgeweitet. Als Grundlage für die Erstellung der individuellen Trainingspläne dient wahlweise ein 12-Minuten-Test oder der bisherige Trainingsverlauf des Nutzers.
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Darüber hinaus öffnet sich die Anwendung für externe Streckendaten. Künftig lassen sich Routen aus der Plattform Strava direkt importieren. Diese Funktion steht für die Disziplinen Laufen, Trailrunning und Radfahren bereit. Ergänzend integriert Samsung eine Exportfunktion, mit der Trainingsergebnisse und Laufdaten in sozialen Netzwerken geteilt werden können.
Schrittweiser Rollout ab Oktober 2026
Die Bereitstellung der neuen Funktionen erfolgt im Rahmen von Anwendungsaktualisierungen. Wie Samsung Electronics mitteilte, läuft der Rollout über App-Updates ab Oktober 2026 sequenziell an.
Unternehmensvertreter ordnen die Neuerungen in die langfristige Ausrichtung der Sparte ein. Hon Pak, leitender Vizepräsident des Digital Health Teams im Geschäftsbereich Mobile eXperience bei Samsung Electronics, erklärte, das personalisierte Coaching der Plattform solle die Nutzer gezielt befähigen. Park Heon-su, der das Digital Health Team leitet, betonte, die Anpassungen bildeten den ersten Schritt hin zu gesunden Veränderungen im Alltag.
