Resilienz trainierbar: Fraunhofer-Institut startet Programm für Führungskräfte
Veröffentlicht: 14.07.2026 um 15:22 Uhr, Redaktion boerse-global.de
Immer mehr Unternehmen und Sportvereine setzen auf methodisch trainierbare psychische Widerstandsfähigkeit.
Neurowissenschaftliche Programme für die Führungsebene
Das Fraunhofer-Institut für Arbeitswirtschaft und Organisation IAO startet im November 2026 ein spezielles Programm für Führungskräfte. In kleinen Gruppen trainieren Teilnehmer über fünf Monate ihre kognitive Resilienz.
Der Ansatz unter der Leitung von Dr. Nektaria Tagalidou und Dr. Mathias Vukelic nutzt neurowissenschaftliche Erkenntnisse. Wearables und Eye-Tracking machen individuelle Reaktionsmuster in Stresssituationen sichtbar. Ziel: Führungskräften auf C-Level-Ebene datengestützte Einblicke in ihre Entscheidungsprozesse unter Belastung geben.
Integration von Mentalcoaching im Leistungssport
Auch der Profifußball setzt auf präventive mentale Arbeit. Werder Bremen hat Axel Zehle als neuen Mentalcoach verpflichtet. Der 51-Jährige ersetzt Yasin Seiwasser, der den Verein nach der letzten Saison verließ.
Trainer Daniel Thioune setzt auf einen proaktiven Ansatz. Zehle soll die Mannschaft kontinuierlich begleiten und die psychische Stabilität der Spieler bereits im Training festigen – statt erst in Krisen zu reagieren.
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Methodische Vielfalt der Stressbewältigung
Die theoretische Basis modernen Resilienztrainings ist breit. Systematische Auswertungen identifizierten über 400 Bewältigungsstrategien, die sich in zwölf übergeordnete Familien einteilen lassen. Zu den etablierten Grundlagen zählt das ABCDE-Modell von Albert Ellis aus den 1950er Jahren, das auf der Umbewertung von Denkmustern basiert.
In der beruflichen Weiterbildung kombinieren Anbieter diese Ansätze zunehmend mit physiologischen Methoden. Für Oktober 2026 sind Fachseminare angekündigt, die sich der Aktivierung des Vagusnervs sowie Achtsamkeit und Selbstfürsorge widmen. Referentin Gisa Steeg betont: Wer Stressauslöser frühzeitig erkennt, bleibt handlungsfähig.
Mitgefühl und Klarheit in der Unternehmenskultur
Empathie in der Führung wird kontrovers diskutiert. Analysen im Harvard Business Manager zeigen: Mitgefühl in Krisenzeiten bedeutet nicht Schonung. Die Kombination aus Verständnis und klarer Kommunikation schafft Vertrauen in der Organisation.
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Parallel zu hochspezialisierten Programmen finden lebensweltliche Trends Eingang in die Stressdebatte. Unter Begriffen wie „Nonnamaxxing“ verbreiten sich Konzepte der bewussten Entschleunigung durch Handwerk, Gartenarbeit und soziale Interaktion. Studien deuten darauf hin: Aktive Erholung fördert emotionale Stabilität und Stressresistenz.
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