Melatonin bei Schmerzen: Hormon wirkt wie Ibuprofen
Veröffentlicht am: 26.07.2026 um 12:19 Uhr | Redaktion boerse-global.de
Die Forschung zu Naturheilmitteln und komplementärmedizinischen Ansätzen gewinnt an Fahrt. Aktuelle Studien und Initiativen aus dem Juli 2026 zeigen: Pflanzliche Stoffe und Hormone könnten bei chronischen Beschwerden eine größere Rolle spielen – und die Transparenz für Fachkreise wächst.
Melatonin zeigt Wirkung bei chronischen Schmerzen
Eine Metaanalyse der Universität Sydney sorgt für Aufsehen. Das Hormon Melatonin, bekannt als Schlafmittel, könnte auch bei chronischen Schmerzen helfen. Die am 24. Juli veröffentlichte Studie zeigt: Melatonin lindert muskuloskelettale Schmerzen signifikant – und das auf einem Niveau, das mit Ibuprofen oder Diclofenac vergleichbar ist.
Die Forscher betonen: Die Evidenz für chronische Schmerzzustände ist deutlich. Bei postoperativen Schmerzen sei die Datenlage dagegen weniger eindeutig. Dennoch sehen Experten in Melatonin eine vielversprechende Ergänzung zur herkömmlichen Therapie.
Parallel dazu lieferte ein internationales Forschungskonsortium neue Einblicke in die Schmerzmechanismen. Eine Analyse von Hirnbilddaten von 409 Teilnehmenden aus 16 Studien zeigte: Placebo-Effekte aktivieren unterschiedliche neuronale Signalwege – je nachdem, ob sie durch verbale Suggestion oder Konditionierung ausgelöst werden. Das unterstreicht die Bedeutung psychologischer Faktoren bei der Schmerzbehandlung.
Neue Datenbank für pflanzliche Arzneimittel
Um Sicherheit und Transparenz in der Phytotherapie zu erhöhen, ging am 24. Juli eine neue Datenbank zu pflanzlichen Arzneimitteln online. Sie soll Fachkreisen den Zugriff auf gesicherte Daten zu pflanzlichen Wirkstoffen erleichtern.
International wird zudem über gesetzliche Rahmenbedingungen für traditionelle Medizin diskutiert. In Vietnam forderten Fachverbände auf einem Seminar ein eigenes Gesetz für traditionelle Heilkunde. Ziel ist es, diese als feste Säule im nationalen Gesundheitssystem zu verankern – basierend auf einer Resolution aus September 2025.
Eine aktuelle Metaanalyse der Universität Sydney zeigt: Melatonin lindert chronische muskuloskelettale Schmerzen signifikant – auf einem Niveau, das mit Ibuprofen oder Diclofenac vergleichbar ist. Erfahren Sie, wie Sie das Hormon als natürliche Alternative einsetzen können. Jetzt kostenlosen Report anfordern
Kiefergelenkschmerzen, Haarausfall und Apfelessig
Ein neuer Ratgeber widmet sich einem weit verbreiteten Problem: Kiefergelenkschmerzen und Craniomandibulärer Dysfunktion (CMD). Die Autorin, eine Zahnärztin und Kieferorthopädie-Expertin, erklärt den Zusammenhang zwischen Stress, Zähneknirschen und Fehlstellungen. Ihr Ansatz: Selbsthilfe durch Übungen und Meditation.
In der Haarforschung sorgt eine Laborstudie zu Polygonum multiflorum (Vielblütiger Knöterich) für Aufmerksamkeit. Die in der traditionellen chinesischen Medizin bekannte Wurzel könnte den Einfluss von Dihydrotestosteron (DHT) reduzieren und die Durchblutung verbessern. Das würde das Überleben von Haarzellkernen fördern.
Und Apfelessig? Ein Test von 23 naturtrüben Produkten zeigte: Die meisten Bio-Essige überzeugen qualitativ. Allerdings fanden die Prüfer in zwei konventionellen Marken Rückstände des Fungizids Captan – das als vermutlich krebserregend gilt. Eine akute Gesundheitsgefahr bestehe laut den Prüfern nicht.
CBD-Markt und Cannabis-Clubs in Sachsen
Cannabidiol (CBD) bleibt ein zentrales Thema. CBD macht etwa 40 Prozent des Extrakts von Cannabis sativa aus. Während die US-Gesundheitsbehörde FDA Hanf-CBD-Öl als Nahrungsergänzungsmittel reguliert, gelten in der EU strenge Grenzwerte: Freiverkäufliche Produkte dürfen maximal 0,2 Prozent THC enthalten.
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In Sachsen wächst die Zahl der Cannabis-Clubs rasant. Bis zum 25. Juli stieg sie auf 29 Organisationen an – 21 haben bereits mit dem Anbau begonnen. Die Schwerpunkte liegen in Leipzig und Chemnitz. Die Vorgaben sind streng: Die Clubs müssen Abstände zu Bildungseinrichtungen einhalten, der Konsum in den Vereinsräumen ist verboten.
Neben CBD rücken auch klassische Heilpflanzen in den Fokus. Die Indianernessel (Monarda) etwa: Im Juli, ihrer Hauptblütezeit, erreicht sie den höchsten Gehalt an ätherischen Ölen wie Thymol und Carvacrol. Das erklärt ihre traditionelle Verwendung bei Atemwegs- und Verdauungsbeschwerden.
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