Kraftsport ab 50: Barbara Gandolfi gewinnt bei ihrem Debüt vier Medaillen
Veröffentlicht am: 06.10.2026 um 06:01 Uhr | Redaktion boerse-global.de
Barbara Gandolfi, die frühere Lebensgefährtin des französischen Schauspielers Jean-Paul Belmondo, hat bei ihrem ersten Wettkampf der Internationalen Bodybuilding- und Fitness-Föderation (IFBB) vier Medaillen errungen.
Wie belgische Medien am 5. Oktober 2026 berichteten, sicherte sich die 51-Jährige zwei erste Plätze in den Klassen New Faces Bikini +35 sowie New Faces Bikini +164, die für Teilnehmerinnen über 35 Jahre beziehungsweise über 164 Zentimeter Körpergröße ausgeschrieben sind. Zudem gewann sie zwei Bronze-Medaillen in den Konkurrenzen Open Contest Bikini +35 und Open Contest Bikini +164.
Sieben Monate Vorbereitung und juristische Verfahren
Gandolfi war vor ihrem Wettkampfdebüt als Content-Creatorin für Sport und Wellness aktiv und absolvierte nach eigenen Angaben eine siebenmonatige Vorbereitungsphase, bevor sie ihre Auszeichnungen auf Social Media präsentierte.
Abseits des Sports stand sie im Fokus der Justiz: In einem Verfahren wegen des Vorwurfs von Prostitution und Menschenhandel war nach mehreren vorangegangenen Verschiebungen eine neue Anhörung für Oktober 2026 angesetzt worden.
Internationale Erfolge in den höheren Altersklassen
Die sportlichen Leistungen älterer Starterinnen zeigen sich derzeit in mehreren Disziplinen des Kraftsports. In China gewann die 60-jährige Chen Chao bei den nationalen Fitnessmeisterschaften 2026, die zugleich als Weltmeisterschaft ausgetragen wurden, den Titel in der Master-Kategorie Fitness-Bikini für Athletinnen über 50 Jahre.
Darüber hinaus belegte sie den fünften Platz in der Gesamtwertung Fitness-Bikini über 35 Jahre und Rang acht im Elite-Profi-Traditional-Bodybuilding. Chen begann erst im Alter von 48 Jahren nach einer Brustkrebsdiagnose mit dem Krafttraining und bewältigt heute 90 Kilogramm bei Kniebeugen sowie 140 Kilogramm beim Hip Thrust.
Vor den Titelkämpfen absolvierte die zertifizierte Verbandstrainerin, die als älteste Trainerin eines Fitnessstudios in Kunshan in der Provinz Jiangsu tätig ist, ein zweimonatiges geschlossenes Trainingslager in Wuhan und verzeichnete dort innerhalb von 12 Tagen einen Gewichtsverlust von 10 Kilogramm.
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Im Kraftdreikampf setzte sich die 65-jährige Britin Martine Barons aus Stratford-upon-Avon durch. Am 14. September 2026 errang sie bei den AWPC World Powerlifting Championships zum dritten Mal den Weltmeistertitel in der Altersklasse von 65 bis 85 Jahren.
Barons begann vor weniger als drei Jahren während der Pandemie-Lockdowns nach einem Seminar über körperliche Aktivität in den Wechseljahren an der Universität Warwick mit dem Kreuzheben.
Bekannt unter dem Beinamen The Deadlifting Grandma, bestritt sie seither 16 Wettbewerbe und erhielt Einladungen zu britischen sowie europäischen Meisterschaften. An den AWPC-Titelkämpfen im September nahmen laut BBC mehr als 450 Athleten aus 16 Ländern teil.
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Biologische Faktoren und wachsende Beteiligung
Hinter dem verstärkten Engagement im Krafttraining stehen auch gesundheitliche Aspekte. Bei Frauen ab 40 Jahren setzen biologische Abbauprozesse bei Kollagen, Hormonen und Muskelmasse ein. Fachleute aus der Neurorehabilitation und Physiotherapie heben hervor, dass die sogenannte Sarkopenie, der altersbedingte Muskelschwund, alltägliche Bewegungsabläufe beeinträchtigt, gezieltes Widerstandstraining dem Abbau jedoch wirksam entgegenwirken kann.
Dieses Bewusstsein spiegelt sich auch bei weiteren Teilnehmerinnen wider. Die 46-jährige frühere Fernsehmoderatorin Martina Reuter startete beim Natural-Bodybuilding-Wettkampf der ANBF in Linz und erreichte das Mittelfeld unter 13 Starterinnen aus dem DACH-Raum. Sie unterzog sich unmittelbar nach ihrem Auftritt einer Urin-Dopingprobe und hat seit ihrem Vorjahreswettkampf in Linz weitere 13 Kilogramm verloren, womit sich ihr gesamter Gewichtsverlust ausgehend von 125 Kilogramm Startgewicht auf 60 Kilogramm beläuft.
Auch die 38-jährige Autorin Elizabeth Smart, die 2002 als 14-Jährige entführt worden war, wechselte vom Marathonlauf zum Kraftsport und trat in den Klassen Masters 35+ sowie Open Class D an. Bei den Männern sicherte sich der 60-jährige Dieter Mowitz aus Damme den Titel Mr. Universe bei der Natural Universe im Natural Bodybuilding.
