Ikea führt ab Juni Stille Stunde ein: Entlastung für 15-20% der Bevölkerung
01.06.2026 - 19:30:29 | boerse-global.de
Der DAK-Psychreport 2025 zeigt: 17,4 Prozent aller Krankheitstage gehen auf psychische Erkrankungen zurück. Für Unternehmen bedeutet das enorme Kosten – der Ersatz einer qualifizierten Fachkraft kann laut Factorial Report 2025 bis zu zwei Jahresgehälter verschlingen.
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Warum gerade die Beratungsbranche leidet
Besonders Consulting-Firmen kämpfen mit hoher Fluktuation. Eine Lünendonk-Studie von 2022 belegte: 49 Prozent der Beratungsunternehmen sehen die Abwanderung von Personal als kritisches Hindernis. Jede dritte Firma verzeichnete eine Fluktuationsrate von über 15 Prozent.
Die Lösung? Experten setzen auf angepasste Projektleitung und bessere Führungskompetenzen. Junge Beschäftigte fordern zunehmend eine Balance zwischen Leistungsanspruch und Wohlbefinden.
Achtsamkeit als Betriebsstrategie
Ein aktueller Praxis-Guide für Personalabteilungen beschreibt Wege zur Einführung von Mindfulness-Programmen. Der Softwarekonzern SAP macht es vor: Er nutzt den „Business Health Culture Index“ (BHCI) und setzt auf das Programm „Search Inside Yourself“. Auch Krankenkassen wie die mhplus wurden Mitte 2025 für ihr betriebliches Gesundheitsmanagement ausgezeichnet.
Methodisch rücken Techniken wie das Herzkohärenz-Training in den Fokus. Durch bewusstes, rhythmisches Atmen lässt sich der Herzschlag harmonisieren und Stress reduzieren. Ergänzend gewinnen physische Trends an Popularität: „Quadrobics“ – ein Workout auf allen Vieren – soll die Beweglichkeit steigern bei einem Energieverbrauch vergleichbar mit Walking.
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Digitale Helfer zwischen Segen und Fluch
Der Markt für Meditations-Apps wächst rasant. Eine aktuelle Analyse unterscheidet zwischen wissenschaftlich fundierten Anwendungen und rein kommerziellen Inhalten. Kritiker warnen: Gamification und Freemium-Modelle könnten eine zwanghafte Nutzung fördern – das Gegenteil von achtsamer Absichtslosigkeit.
Die digitale Transformation selbst beeinflusst das Stresslevel in technischen Berufen. Eine VDMA-Umfrage vom April 2026 ergab: 31 Prozent der Maschinenbauunternehmen setzen bereits KI produktiv ein. Das nötige Changemanagement bleibt jedoch eine Hürde.
Forschung der Universität Vaasa zeigt: Nicht die Technologie ersetzt Beschäftigte, sondern jene Kollegen, die KI-Kompetenzen produktiv einsetzen. Ein strategischer Fahrplan für die Integration von KI gilt daher als entscheidend für die Entlastung der Belegschaft.
Stille Stunde bei Ikea
Neben individuellen Trainings gewinnen strukturelle Veränderungen an Bedeutung. Der Möbelkonzern Ikea führt ab Juni 2026 deutschlandweit die „Stille Stunde“ ein. Jeweils mittwochs zwischen 17 und 19 Uhr werden Reize durch gedimmtes Licht und Verzicht auf Musik reduziert.
Das Angebot richtet sich an Menschen mit sensorischen Empfindlichkeiten oder Neurodivergenz – laut Schätzungen 15 bis 20 Prozent der Bevölkerung.
Für die Erwachsenenbildung entstehen neue Hilfsmittel. Das Projekt DIGITALLI stellt ein mehrsprachiges Toolkit und ein KI-Expertensystem bereit. Im Herbst 2026 sind weitere Veranstaltungen für Multiplikatoren geplant.
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