Gehirntraining: Strategie-Spiele fördern, Shooter beeinträchtigen Denken

Eine Studie zeigt: Nicht die Spielzeit, sondern das Genre beeinflusst die kognitive Leistung Jugendlicher. Strategie- und Rollenspiele wirken positiv.

Eine aktuelle Studie zeigt: Nicht die Dauer am Bildschirm ist entscheidend – sondern was man spielt.

Gaming: Kommt aufs Genre an

Die KL Krems untersuchte 3.854 Jugendliche zwischen 12 und 16 Jahren. Ergebnis: Eine Internet-Gaming-Störung beeinträchtigt die kognitive Leistung – nicht die reine Spielzeit.

Entscheidend ist das Genre. Strategie- und Rollenspiele wirken positiv auf Denkprozesse. Shooter-Spiele dagegen zeigen negative Korrelationen. Die Studie erschien im Juli 2026 in Computers in Human Behavior.

Tägliches Gehirntraining ohne Hürden

Immer mehr Nutzer setzen auf Kurzformate. Keine Anmeldung, keine Installation. Das Portal Quizworld bietet seit Frühjahr 2023 ein tägliches Allgemeinwissens-Quiz. Themen: Politik, Geschichte, Biologie.

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Während digitale Formate das strategische Denken schulen, lässt sich die eigene Leistungsfähigkeit auch gezielt in kurzen Sequenzen prüfen. Nur 60 Sekunden verraten, wie leistungsfähig Ihr Gehirn wirklich ist – das kostenlose Spiel erhalten Sie sofort zum Ausprobieren. Können Sie dieses kurze Gehirnjogging-Spiel fehlerfrei abschließen?

Seit Juli 2026 gibt es neue digitale Versionen von Sudoku und Logikspielen wie „Arrow Puzzle“. Hier trainieren Nutzer ihre Problemlösungskompetenz in Gitternetzen. Auch Suchspiele für die visuelle Wahrnehmung sind auf dem Vormarsch.

Brettspiele bleiben stark

Trotz Digitalisierung: Der Markt für physische Spiele lebt. Die Jury für das „Spiel des Jahres“ nominierte in Berlin aus rund 570 Neuheiten. In der Hauptkategorie: „Cozy Sticker Ville“, „Dito!“ und „Morty Sorty Magic Shop“.

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Neben logischen Rätseln und Brettspielen halten Experten vor allem spezifische Alltagsübungen für essenziell, um die geistige Fitness nachhaltig zu sichern. Dieser kostenlose Ratgeber zeigt Ihnen 11 praktische Übungen, mit denen Sie Konzentration und Gedächtnis ohne großen Aufwand stärken können. Diese 11 Alltagsübungen halten Ihr Gehirn bis ins hohe Alter fit

Bei den Kinderspielen punkten „Buh Party“ und „Die Insel der Mookies“. Im Kennerspiel-Sektor: „Boss Fighters“ und „Moon Colony Bloodbath“.

Gemeinsam denken, gemeinsam spielen

Kooperative Konzepte gewinnen an Popularität. „Wilmot’s Warehouse“ fordert das Gedächtnis auf einem 7x7-Raster – zeitlich begrenzt. Für Kinder ab vier Jahren gibt es neue Kartenspiele zur Schulvorbereitung.

Regionale Angebote wie der AWO Treff in Bernau zeigen die soziale Komponente. Barrierefreie Spielangebote ermöglichen kognitive Aktivitäten für alle Altersgruppen.