Freeletics-Kurs: ZPP-zertifiziertes Krafttraining für zu Hause startet
Veröffentlicht am: 13.10.2026 um 13:30 Uhr | Redaktion boerse-global.de
Digitale Trainingsangebote gewinnen im Bereich der gesundheitlichen Vorsorge zunehmend an Bedeutung. Das Fitnessunternehmen Freeletics erweitert sein Portfolio und startet mit dem Programm „Entfalte deine Kraft“ seinen ersten Online-Präventionskurs, der von der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 SGB V zertifiziert ist. Damit öffnet sich die Plattform für eine strukturierte Primärprävention, deren Kosten von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen oder bezuschusst werden können.
Zertifiziertes Krafttraining für zu Hause
Der neu zertifizierte Kurs basiert auf einem achtwöchigen Krafttraining ohne Geräte, das flexibel im häuslichen Umfeld absolviert werden kann. Das Programm umfasst acht Einheiten mit einer Dauer von jeweils rund 50 Minuten. Angeleitet werden die Übungen von Personal Trainer Lukas Offinger. Bei der Zertifizierung arbeitete Freeletics mit THEPALIA zusammen, um die Kriterien für die offizielle Anerkennung als Präventionsmaßnahme zu erfüllen.
Finanzierung und Integration digitaler Betreuung
Die Kursgebühr für das Programm beträgt 99 Euro. Gesetzliche Krankenkassen erstatten die Kosten je nach Kasse anteilig oder vollständig. Teilnehmende erhalten für einen Zeitraum von zwölf Monaten Zugriff auf die Inhalte, wobei das Angebot zunächst in deutscher Sprache bereitsteht.
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Zudem beinhaltet das Programm einen sechsmonatigen Zugang zum KI-basierten Freeletics Coach, der die individuelle Trainingsgestaltung über den Präventionskurs hinaus begleiten soll.
Gesundheitspolitischer Hintergrund und Bewegungsmangel
Die Einführung des Programms adressiert ein dokumentiertes Defizit im Alltag vieler Menschen. Laut Erhebungen des Robert Koch-Instituts im Rahmen der GEDA-Studie 2019/2020 erreichen in Deutschland nur rund 29 Prozent der 18- bis 64-Jährigen die kombinierten Bewegungsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Zertifizierte Präventionsangebote zielen darauf ab, entsprechende Barrieren zu senken und die körperliche Aktivität im Alltag nachhaltig zu steigern.
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Stationäre Studioexpansion im deutschen Markt
Parallel zu den Entwicklungen bei digitalen Präventionsformaten setzt sich auch das Wachstum im stationären Fitnesssektor fort. So vermittelte das Maklerhaus Brockhoff den ersten Standort der Fitnesskette aGYM in Nordrhein-Westfalen.
Die Gesellschaft CREALIZE mietet dafür rund 2.600 Quadratmeter Fläche im Eckgebäude Huyssenallee 100 in Essen an, dessen Eröffnung für Anfang 2027 geplant ist. Die Immobilie diente in der Vergangenheit als Sitz der VON ESSEN Bank und später der Consors Finanz.
Hinter aGYM steht Jacob Amor Fatih, der 2009 den Fitnessanbieter FitX gründete und das Unternehmen 2019 veräußerte. Nach dem Start des ersten aGYM-Standorts in Berlin plant die Kette eine weitere Expansion in deutschen Großstädten. Im Rahmen früherer Transaktionen begleitete Brockhoff CREALIZE bereits beim Erwerb des rund 9.530 Quadratmeter großen Weststadt-Campus, der ehemaligen Oschatz-Zentrale.
