Fischhaut-Therapie heilt chronische Wunden: 85-Jährige nach 3 Monaten schmerzfrei
19.06.2026 - 11:53:34 | boerse-global.de
Kein Wunder also, dass sie mit der Zeit verschleißen. Umso wichtiger ist aktive Vorbeugung.
Fünf Übungen für stabile Füße
Mit dem Alter verändern sich Muskeln, Gelenke und Gleichgewichtssinn. Wer dagegen etwas tun will, muss trainieren. Personal Trainer Michèl Gleich empfiehlt ein Set aus fünf Übungen, die speziell für Menschen ab 50 geeignet sind: Seitstütz, Hüftstrecker, seitlicher Ausfallschritt, Krabbelgang und Fersensitz.
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Das Ziel: Mobilität fördern, Reaktionsgeschwindigkeit erhalten und das Sturzrisiko senken. Auch Gesundheitsformate wie das „Tele-Gym“ des Bayerischen Rundfunks setzen im Sommer 2026 verstärkt auf Balanceübungen. Die Botschaft ist klar: Wer im Alter stabil stehen will, muss früh üben.
Gefahr für Diabetiker: Barfußlaufen tabu
Besonders vorsichtig müssen Diabetiker sein. Die Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG) warnte Mitte Juni eindringlich vor Barfußlaufen – vor allem bei Hitze. Der Grund: Rund ein Drittel aller Diabetiker entwickelt im Krankheitsverlauf eine diabetische Neuropathie. Diese Nervenschädigung reduziert das Schmerzempfinden drastisch.
Kommt eine Durchblutungsstörung dazu, bleiben Verletzungen oder Verbrennungen an den Fußsohlen oft unbemerkt. Die Folge kann ein diabetisches Fußsyndrom sein – im Extremfall droht eine Amputation. Die International Working Group on the Diabetic Foot (IWGDF) rät daher konsequent zu festem Schuhwerk.
Fischhaut als Wunderheilmittel
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In der Wundheilung gibt es Fortschritte. In der Helios Klinik Helmstedt behandelten Ärzte eine 85-jährige Patientin mit einer großflächigen chronischen Wunde am Unterschenkel. Die Ursache: Krampfadern. Das Verfahren: Fischhaut vom Kabeljau, kombiniert mit einer Vakuumtherapie. Nach drei Monaten war die Patientin schmerzfrei.
Schutz für die Blutgefäße
Auch die Forschung liefert neue Ansätze. Eine Studie der Universität Zürich (UZH) vom Juni 2026 untersuchte BET-Protein-Inhibitoren. Diese Wirkstoffe könnten Entzündungen im Fettgewebe um die Gefäße reduzieren – relevant für Menschen mit Adipositas und Diabetes. Die Forscher identifizierten das Enzym Hexokinase 2 als zentralen Vermittler. Solche epigenetischen Medikamente könnten künftig Gefäßkomplikationen verhindern, die oft die Ursache für Fußprobleme im Alter sind.
