Fastenwandern, Buchinger-Methode

Fastenwandern: Buchinger-Methode mit Wanderungen ab 17. August

Veröffentlicht: 18.07.2026 um 08:51 Uhr, Redaktion boerse-global.de

Volkshochschulen und Vereine erweitern ihr Angebot an ganzheitlichen Gesundheitskursen für Erwachsene mit praktischen Alltagsbezügen.

Gesundheitskurse im Trend: Kneipp, Fasten und Augen-Yoga boomen
Eine Gruppe von Erwachsenen nimmt an einer Kneipp-Therapie teil und geht barfuß auf einem natürlichen Untergrund. Illustration mit AI erstellt übermittelt durch boerse-global.de

Volkshochschulen und Fachvereine setzen weiterhin auf bewährte Naturheilverfahren – und verknüpfen sie zunehmend mit praktischer Anwendung im Alltag.

Fünf Säulen der Kneipp-Lehre live erleben

Der Kneipp-Verein Eschwege zeigte gestern in einer Senioreneinrichtung, wie die klassische Gesundheitslehre im Alltag funktioniert. Die Teilnehmer probierten Armbäder, Bürstenmassagen und Barfußgänge auf Heu aus. Die Veranstaltung machte deutlich: Die fünf Säulen der Kneipp-Lehre sind mehr als Theorie.

Fastenwandern nach Buchinger

Die VHS Vogelsberg setzt auf Bewegung und Verzicht. Vom 17. bis 21. August bietet sie eine Bildungsveranstaltung zum Fastenwandern im Kreisjugendheim Landenhausen an. Das Konzept kombiniert die Buchinger-Methode mit moderaten Wanderungen. Interessierte sollten sich beeilen: Die Anmeldefrist endet am 19. Juli.

Kräuterkunde für die Gesundheit

Einen Tag vorher, am 16. Juli, führte die Frauenselbsthilfe Krebs aus Schweinfurt eine Begehung des Schwebheimer Kräutergartens durch. Eine Kräuterführerin erklärte Heilpflanzen und ihre Einsatzmöglichkeiten in der komplementären Unterstützung. Die Teilnehmer lernten, wie man Pflanzen gezielt für die Gesundheit nutzt.

Augen-Yoga im Kunstpalast

Ein ungewöhnlicher Trend verbindet Kultur mit Prävention: Ab 22. Juli bietet der Düsseldorfer Kunstpalast „Augen-Yoga“-Führungen an. Die 90-minütigen Termine kombinieren Kunstbetrachtung mit Übungen zur visuellen Entspannung. Ende August endet das Angebot – rechtzeitig vor dem Herbst.

Tanzkurse für die ältere Generation

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Sie möchten das Fastenwandern nach Buchinger selbst ausprobieren? Der Kurs der VHS Vogelsberg startet am 17. August – aber die Anmeldefrist endet am 19. Juli. Unser kostenloser Leitfaden zeigt Ihnen, wie Sie die Methode Schritt für Schritt umsetzen, inklusive Kneipp-Checkliste und Augen-Yoga-Übungen. Jetzt Leitfaden anfordern

Die Kreismusikschule Louis Spohr in Gotha denkt um: Ab 20. August starten Kurse für zeitgenössischen Tanz, die sich explizit an ältere Menschen richten. Die Veranstaltungen finden in den Räumen der Volkshochschule statt. Das Angebot zeigt, dass Bewegung keine Altersgrenzen kennt.

Psychiatrie zu Hause: StäB-Modell überzeugt

Die LWL-Klinik Herten setzt auf stationsäquivalente Behandlung (StäB). Ein multiprofessionelles Team führt tägliche Hausbesuche durch. Der ärztliche Direktor betont: Das Modell hilft besonders Alleinerziehenden, Patienten mit Angststörungen und Menschen mit Demenz. Die Behandlung im gewohnten Umfeld verbessert die Versorgung spürbar.

Neue Wege für Sozialberufe

Seit April 2026 gibt es in Bern den „Lernort Sozialgestaltung“. Die Einrichtung für Sozialbegleitung integriert mindestens 20 Prozent Praxisanteil in den Lehrplan. Das Ziel: Die Kluft zwischen Theorie und Berufsalltag verkleinern.

Digitalisierung macht Fortschritte – Finanzierung bleibt schwierig

Eine Evaluationsstudie zum Bundesprogramm „Digitalisierung in überbetrieblichen Berufsbildungsstätten“ (ÜBS) bescheinigt Fortschritte. Die technische Ausstattung und Ausbildungsqualität haben sich verbessert. Die Ergebnisse werden am 10. August vorgestellt.

Doch nicht überall läuft es rund: Bereits 2025 führten bundespolitische Kürzungen zu Einschränkungen bei Sprach- und Integrationskursen. Die VHS Bad Oeynhausen musste ihre Kapazitäten reduzieren. Spezialisierte Gesundheitskurse finanzieren sich daher oft über Teilnehmergebühren oder Krankenkassen-Kooperationen.

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Gesundheitskurse werden knapper – die VHS Bad Oeynhausen musste ihre Kapazitäten reduzieren. Sichern Sie sich jetzt einen praxisnahen Leitfaden, der Ihnen die Buchinger-Methode, die fünf Säulen der Kneipp-Lehre und Augen-Yoga-Übungen erklärt. So bleiben Sie auch ohne teuren Kurs aktiv. Kostenlosen Leitfaden herunterladen

Digitale Helfer gesucht

In Barsinghausen plant man einen anderen Ansatz: Am 2. September startet eine Informationsveranstaltung zur Qualifizierung ehrenamtlicher Digitalbegleiter. Ab November sollen sie helfen, Barrieren im digitalen Raum abzubauen – auch für Gesundheits- und Bildungsangebote.

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