Extremsport: 355 Kilometer in 53 Stunden – neuer Ultra-Rekord
03.07.2026 - 00:09:14 | boerse-global.de
Die Fitnesslandschaft verändert sich rasant.
Nadal nach Karriereende: „Deutliche Verbesserung“
Rafael Nadal beendete im November 2024 seine Profikarriere. Der 22-fache Grand-Slam-Sieger berichtet nun von einer signifikanten gesundheitlichen Verbesserung. Nach einer schwierigen Übergangsphase von sechs bis acht Monaten half die gezielte Behandlung des Müller-Weiss-Syndroms an seinem Fuß.
Trotz einer Handoperation im Dezember 2025 trainiert Nadal weiterhin dreimal pro Woche. Er plant Showmatches und hat Golf sowie Angeln als neue Sportarten entdeckt.
U23-Weltrekord und Meetingrekord
Theresia Emma Mohr sorgte am 1. Juli 2026 für Aufsehen. In Eisenstadt stellte sie eine neue U23-Weltbestleistung im Bahngehen über eine Meile auf. Ihre Zeit: 6:21,85 Minuten. Ein vielversprechender Auftakt vor der Europameisterschaft in Birmingham im August.
Auch Leo Neugebauer ist in Form. Beim Mehrkampf-Meeting in Ratingen am 28. Juni 2026 holte er mit 8573 Punkten den Meetingrekord. Auch er bereitet sich auf die EM vor.
Ironman mit 64: Markus Merk zeigt es allen
Extreme Ausdauerbelastungen sind im Trend – auch für ehemalige Profis aus anderen Sportarten. Der frühere Bundesliga-Schiedsrichter Markus Merk absolvierte am 29. Juni 2026 seinen ersten Ironman. In Frankfurt erreichte er nach 9 Stunden und 19 Minuten das Ziel. Mit dabei: seine Ehefrau. Wegen der Hitze wurde die Strecke gekürzt.
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Jannik Giesen ging noch weiter. Beim Biber Backyard Ultra in der Eifel stellte er am 2. Juli 2026 einen persönlichen Rekord auf: 355 Kilometer in 53 Stunden.
Schwimmen durch die ganze Donau
Joseph Heß hat ein ambitioniertes Projekt gestartet. Anfang Juli 2026 beginnt er in Donaueschingen, um die Donau zu durchschwimmen. Die Distanz: rund 2850 Kilometer bis zum Schwarzen Meer. Das Ganze ist auch Wissenschaft – begleitend wird die Mikroplastik-Belastung des Flusses untersucht.
Workout mit Holzstämmen und VR-Brillen
Alternative Trainingskonzepte boomen. Katja Burkard präsentierte am 2. Juli 2026 ein Outdoor-Workout, bei dem Holzstämme als Gewichte dienen. Die Fitness-Community reagiert positiv.
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Elliot Page setzt auf Technologie. Wie Ende Juni bekannt wurde, nutzt der Schauspieler auf Reisen VR-Brillen für Box-Training. So bleibt seine Routine auch unterwegs erhalten.
Nischenangebote wie Metal-Yoga von Caroline Jahnke verbinden Sport mit Subkultur. Klassische Übungen treffen auf Heavy Metal. Parallel dazu wächst das Hyrox-Format: acht Kilometer Laufen plus acht Kraftstationen. Fitnessstudios verzeichnen einen starken Zulauf.
Doping-Regeln und neue Rekordversuche
Die Enhanced Games sorgen für Diskussionen. Hafthor Björnsson berichtete am 25. Juni 2026 über deren spezifische Dopingregeln: Erlaubt sind nur FDA-zugelassene Substanzen. Athleten mussten ihre Medikation umstellen.
Björnsson bereitet sich auf den nächsten Rekordversuch vor. Am 11. Juli 2026 will er in Los Angeles die 515-Kilogramm-Marke im Deadlift knacken.
