Digital Detox: Deutsche verbringen 5 Stunden weniger online
21.06.2026 - 19:21:07 | boerse-global.de
Eine aktuelle Postbank-Studie zeigt: Der Trend zum Digital Detox ist messbar.
Weniger Stunden am Smartphone
Rund 3.000 Teilnehmer befragte die Postbank im April und Mai 2026 für ihre Digitalstudie. Ergebnis: Die durchschnittliche Internetnutzung sank auf 67,5 Stunden pro Woche – ein Rückgang um fünf Stunden im Vergleich zum Vorjahr.
Besonders stark fällt die Reduktion bei Smartphones aus. Die Nutzungszeit schrumpfte von 25,7 auf 23,9 Stunden wöchentlich. Vor allem die unter 40-Jährigen legten ihr Handy häufiger zur Seite: Ihre Bildschirmzeit sank um drei Stunden auf 31 Stunden pro Woche.
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Rund 31 Prozent dieser Gruppe planen, die Nutzung weiter einzuschränken. Hilfsmittel wie der Flugmodus werden dabei immer beliebter. Gleichzeitig bleibt das Interesse an Technik hoch: 56 Prozent derjenigen, die mehr Zeit online verbringen möchten, nennen KI-Fortschritte als Grund.
iOS 27 macht iPhones schneller
Parallel zum Wunsch nach weniger Bildschirmzeit arbeiten Hersteller an effizienteren Systemen. Das für Herbst 2026 angekündigte iOS 27 zeigt in Tests deutliche Leistungssprünge.
Auf älteren Modellen wie dem iPhone 11 Pro Max starten Apps bis zu 30 Prozent schneller. Beim iPhone 15 öffnet sich die Fotogalerie um 70 Prozent flotter. Die Airdrop-Geschwindigkeit steigt beim iPhone 16 Plus um 80 Prozent.
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Herzstück des Updates ist der Sprachassistent Siri. Seit Anfang 2026 kooperiert Apple mit Google und integriert Gemini-Modelle. Ab Ende Juni soll die neue Siri-Version geräteübergreifend auf iPhone, Apple Watch und Mac laufen. Der Assistent verarbeitet persönliche Daten aus Mails, Nachrichten und Kalendern lokal. Voraussetzung: mindestens 8 GB RAM und 7 GB freier Speicher – das Update läuft daher erst ab dem iPhone 15 Pro.
Verzicht als Trend
Immer mehr Menschen testen den bewussten Verzicht. In Selbstversuchen tauschen Nutzer ihr iPhone gegen ein einfaches Handy ohne Internetzugang. Ziel: Der ständigen Erreichbarkeit entkommen.
Auch die Politik wird aktiv. Der ADAC beobachtete in fünf deutschen Großstädten, dass 2,7 Prozent der Autofahrer und 1,4 Prozent der Radfahrer während der Fahrt ihr Handy nutzen. Hochrechnungen ergeben rund eine Milliarde Verstöße pro Jahr in Deutschland. In Nordrhein-Westfalen fordern Politiker bereits KI-gestützte Überwachungssysteme gegen Ablenkung am Steuer.
Ab dem 25. Juni 2026 stellt zudem IONOS die Unterstützung von E-Mail-Adressen in der 1&1 Mail-App ein. Betroffene müssen auf alternative IMAP-fähige Apps umsteigen – ein weiterer Impuls zur Konsolidierung der persönlichen App-Infrastruktur.
