Demenz-Risiko: Forscher zeigen geschlechtsspezifische Unterschiede

Neue NAKO-Analyse zeigt alters- und geschlechtsspezifische Demenzrisikofaktoren. Lebensstil und kognitive Leistung sind eng verknüpft.

Rund 150.000 Teilnehmer der NAKO-Gesundheitsstudie liefern neue Erkenntnisse: Das Demenz-Risiko verändert sich im Laufe des Lebens – und unterscheidet sich zwischen Männern und Frauen.

Forscher der Universität Leipzig haben Daten von Menschen zwischen 20 und 75 Jahren ausgewertet. Veröffentlicht in der Fachzeitschrift „Alzheimer's & Dementia“ zeigt die Studie: Ein hoher LIBRA-Score (Lifestyle for Brain Health) hängt in allen Altersgruppen mit schlechterer kognitiver Leistung zusammen.

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Risikofaktoren verschieben sich mit dem Alter

Bei jüngeren Erwachsenen spielen vor allem Rauchen, Bewegungsmangel und Depressionen eine Rolle. Im höheren Alter dominieren dagegen kardiovaskuläre Risiken. Auch der sozioökonomische Status beeinflusst das Profil. Männer weisen tendenziell höhere LIBRA-Werte auf als Frauen.

Eine weitere Studie der University of California San Diego mit über 17.000 Teilnehmenden ab 40 Jahren beleuchtet die spezifische Situation von Frauen. Die in „Biology of Sex Differences“ publizierten Daten zeigen: Frauen leiden häufiger unter Depressionen, Bewegungsmangel und Schlafproblemen. Zudem wirken sich Bluthochdruck und ein hoher Body-Mass-Index bei Frauen stärker auf die kognitive Leistungsfähigkeit aus.

Digitale Schulungen für Angehörige

Kommunen und Bildungsträger reagieren auf den wachsenden Bedarf. In Mühltal findet am 25. Juni 2026 eine kostenfreie Online-Schulung zum Thema Demenz statt. Die Referentin Silke Grein vermittelt in 90 Minuten Grundlagen. Anmeldungen sind bis Mitte Juni über die lokale Seniorenförderung möglich.

Auch Volkshochschulen bauen ihr Angebot aus. Die Kreisvolkshochschule Groß-Gerau hat über 500 Kurse online gestellt. Neben Gesundheitsthemen geht es um digitale Kompetenzen für Senioren. Im Landkreis Regensburg starten im Sommer 2026 gezielte Schulungsangebote für mobile Endgeräte.

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Ehrenamt und soziale Netzwerke

Das „Kulturcafé Miteinander für Menschen mit Demenz“ in Wiesbaden zeigt, wie praktische Unterstützung aussieht. Mitte Juni 2026 wird das Projekt mit dem VdK-Ehrenamtspreis Hessen ausgezeichnet. Seit Mitte 2022 bieten Ehrenamtliche kulturelle Aktivitäten in mehreren Einrichtungen in Frankfurt, Wiesbaden und dem Rheingau-Taunus-Kreis an.

Die Woche der Diakonie vom 13. bis 21. Juni 2026 integriert das Thema Demenz in ihr Programm. Neben anderen sozialen Schwerpunkten gibt es Beratungs- und Informationsmöglichkeiten.

Qualifizierung für rechtliche Betreuer

Wer eine rechtliche Betreuung übernehmen möchte, findet spezielle Kurse. Die Wetterau plant für August 2026 einen Einführungskurs für ehrenamtliche Betreuer. Informationsabende zu Vorsorge und Vollmachten folgen im Laufe des Jahres. Die Angebote zeigen: Die Gesellschaft bereitet sich umfassend auf die Herausforderungen des demografischen Wandels vor.