Ergonomie am Arbeitsplatz: 20 Studien finden kaum Nutzen bei Schmerzen
Veröffentlicht am: 28.10.2026 um 03:39 Uhr | Redaktion boerse-global.de
Spezielle Bürostühle, höhenverstellbare Schreibtische oder angepasste Tastaturen lindern bereits bestehende Schmerzen kaum. Eine am 27. Oktober 2026 veröffentlichte systematische Übersichtsarbeit im Fachjournal Cochrane Database of Systematic Reviews zeigt, dass ergonomische Anpassungen am Arbeitsplatz bei bereits eingetretenen arbeitsbedingten Beschwerden keinen signifikanten therapeutischen Nutzen entfalten. Betroffen sind Beschwerden an Arm, Nacken oder Schulter, im Englischen als CANS (Complaints of Arm, Neck or Shoulder) bezeichnet.
Geringer therapeutischer Nutzen bei akuten Schmerzen
Die Auswertung, die der University of Technology Sydney zugeordnet wird, untersuchte den Effekt ergonomischer Ausstattungen im Vergleich zu keiner Behandlung oder der üblichen medizinischen Versorgung, wie etwa ärztlichen Beratungsgesprächen. Ergonomische Interventionen zeigten dabei bezüglich Schmerzintensität, Funktionsfähigkeit, Genesungsrate oder Krankmeldungen keinen relevanten Nutzen.
Beim kurzfristigen Schmerz stellten die Autoren wenig bis keinen Unterschied fest. Auch hinsichtlich des Funktionsstatus, der Genesung und der Fehlzeiten ergaben sich wahrscheinlich wenig bis keine Differenzen.
Die Evidenzsicherheit für diese Parameter wird von den Wissenschaftlern als niedrig bis moderat eingestuft. Auf lange Sicht könnte es laut der Übersichtsarbeit bei moderater Evidenzsicherheit allenfalls zu einer kleinen Schmerzreduktion kommen.
Heterogene Datenlage und methodische Einschränkungen
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Die Datengrundlage der Übersichtsarbeit umfasst 20 Studien mit insgesamt 2.478 teilnehmenden Personen. Davon widmeten sich 16 Untersuchungen unspezifischen CANS-Symptomen. Insgesamt 13 Studien bezogen sich auf Beschäftigte an Büro- und Computerarbeitsplätzen, während 7 Untersuchungen Beschäftigte in Fabriken, an Nähmaschinen sowie in Schlachthöfen analysierten.
Die Autoren weisen darauf hin, dass alle eingeschlossenen Studien ein hohes Bias-Risiko und eine starke Heterogenität bei den eingesetzten Maßnahmen aufweisen. Entsprechend fordern die Forschenden methodisch hochwertigere Studien.
Zudem fielen die Befunde zur Lebensqualität widersprüchlich aus: Während eine Teilanalyse auf eine geringere Inanspruchnahme von Gesundheitsleistungen hindeutete, sah eine andere wenig bis gar keinen Unterschied. Daten zu einem möglichen Wiederauftreten der Beschwerden lagen in den ausgewerteten Studien nicht vor.
Prävention statt nachträglicher Therapie
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Ergonomische Interventionen erscheinen laut der Analyse weniger wirksam als körperliche Bewegung, wenngleich in bestimmten Untergruppen, etwa bei Sehnenentzündungen der Rotatorenmanschette, kleine Vorteile denkbar bleiben.
Die aktuelle Evidenz stütze ergonomische Arbeitsplatzanpassungen nicht als alleinige Behandlungsform zur Schmerzreduktion, Funktionsverbesserung oder kurzfristigen Genesung. Ein Nutzen sei allenfalls im Rahmen breiter aufgestellter Rehabilitations- oder Arbeitsplatzprogramme denkbar.
Fachleute weisen in Kommentaren zu der Untersuchung darauf hin, dass Ergonomie primär ein präventives Instrument darstellt und nicht als therapeutische Maßnahme konzipiert ist. Die Resultate seien daher nicht als Nachweis für eine Unwirksamkeit vorsorglicher ergonomischer Maßnahmen zu verstehen.
Gesetzliche Rahmenbedingungen zur Arbeitsplatzgestaltung, wie beispielsweise das Gesetz 31/1995 zur Prävention von Arbeitsrisiken in Spanien, zielen grundsätzlich auf die Vorbeugung von Belastungsschäden ab, bevor chronische Schmerzen entstehen.
