Karstlandschaft Vang Vieng: Das grüne Labyrinth von Laos

Die Karstlandschaft Vang Vieng bei Vang Vieng in Laos zieht Reisende mit Dschungelbergen, Höhlen und dem Nam-Song-Fluss in ihren Bann – was macht sie für Besucher aus Deutschland so besonders?

Nebel hängt über den schroffen Kalksteinfelsen, das Grün des Dschungels spiegelt sich im ruhigen Wasser des Nam-Song-Flusses, und zwischen Reisfeldern tauchen immer wieder steile Karsttürme auf – die Karstlandschaft Vang Vieng bei der Stadt Vang Vieng im Herzen von Laos ist eine der eindrucksvollsten Fluss- und Felslandschaften Südostasiens.

Von der Natur- und Reise-Redaktion AD HOC NEWS — berichtet kontinuierlich über internationale Naturwunder, Landschaften und Reiseziele mit besonderer Relevanz für Leser:innen aus Deutschland und der DACH-Region.

Karstlandschaft Vang Vieng: Das ikonische Wahrzeichen von Vang Vieng

Die Karstlandschaft Vang Vieng ist eine von tropischem Regenwald überwucherte Karstregion aus Kalksteinfelsen, die sich entlang des Nam-Song-Flusses (Nam Song) bei der Kleinstadt Vang Vieng im Norden von Laos erstreckt. Sie gilt als eine der markantesten Landschaften des Landes und als Symbol für den landschaftlichen Reiz des Binnenstaates Laos, der zwischen Thailand, Vietnam, Kambodscha, China und Myanmar liegt.

Charakteristisch sind steile Karsttürme, Höhlensysteme, unterirdische Flüsse, natürliche Wasserbecken und weite Reisfelder am Flussufer. Viele Bildbände und Reisemagazine nutzen genau diese Szenerie aus Fluss, Booten und gezackten Felsen, um Laos zu illustrieren. Für Reisende aus Deutschland ist die Gegend oft der landschaftliche Höhepunkt einer Laos-Reise, vergleichbar mit der Rolle, die etwa das Elbsandsteingebirge für deutsche Inlandstouren spielt – nur in tropischem Klima und deutlich ursprünglicher.

Vang Vieng selbst hat sich von einem ruhigen laotischen Ort zu einem der wichtigsten touristischen Zentren des Landes entwickelt. Die Karstlandschaft bildet dabei das natürliche „Bühnenbild“: Aktivitäten wie Kajakfahren, Tubing (Flussabwärts-Treiben auf großen Gummireifen), Wandern, Klettern und der Besuch von Höhlen und Lagunen finden fast immer vor der Kulisse der Karstfelsen statt.

Geschichte und Bedeutung von Vang Vieng

Vang Vieng liegt etwa auf halber Strecke zwischen der laotischen Hauptstadt Vientiane im Süden und der UNESCO-Welterbestadt Luang Prabang im Norden. Die Region war lange landwirtschaftlich geprägt; Reisfelder, kleine Dörfer und einfache Holzhäuser dominierten die Landschaft. In der Kolonialzeit, als Laos Teil von Französisch-Indochina war, führte eine wichtige Straße durch die Gegend, doch blieb der Ort touristisch weitgehend unbekannt.

Erst in den 1990er-Jahren rückte Vang Vieng schrittweise auf die Backpacker-Landkarte, als Reisende von Thailand aus nach Laos übersetzten und nach Zwischenstopps auf der Route Vientiane–Luang Prabang suchten. Während Luang Prabang vor allem kulturell und historisch bedeutend ist, gewann Vang Vieng seine Bekanntheit durch die Natur der Karstlandschaft und das vergleichsweise einfache Angebot an Unterkünften und Aktivitäten.

Besonders im ersten Jahrzehnt der 2000er-Jahre wurde Vang Vieng als Party-Hochburg an einem Fluss bekannt, in der Bars direkt am Wasser lagerten und Tubing mit lauter Musik, alkoholischen Getränken und improvisierten Seilrutschen kombiniert wurde. Medienberichte und offizielle Stellen in Laos kritisierten diese Entwicklung, da es zu Unfällen, Umweltproblemen und Sicherheitsrisiken kam. In der Folge wurden viele der exzessiven Angebote eingeschränkt, Sicherheitsregeln verschärft und der Fokus schrittweise wieder stärker auf Naturerlebnis und sanfteren Tourismus gelegt.

Heute gilt Vang Vieng als Beispiel für einen laotischen Ort, der sich vom reinen Backpacker-Hotspot hin zu einem breiteren Reiseziel entwickelt hat, das neben jungen Individualreisenden zunehmend auch Familien, Pauschalreisende und naturinteressierte Gäste anspricht. Die Karstlandschaft bleibt dabei der zentrale Anziehungspunkt und dient gleichzeitig als Argument für einen vorsichtigeren Umgang mit der Natur und den Ressourcen der Region.

In der nationalen Identität von Laos spielt Vang Vieng vor allem als Symbol für die landschaftliche Schönheit und das touristische Potenzial des Landes eine Rolle. Anders als die Altstadt von Luang Prabang ist die Karstlandschaft Vang Vieng nach derzeitigem Stand kein UNESCO-Welterbe, wird aber in touristischen Materialien von Laos und internationalen Reiseportalen regelmäßig mit ikonischen Naturwundern Südostasiens verglichen.

Architektur, Natur und besondere Merkmale

Streng genommen handelt es sich bei der Karstlandschaft Vang Vieng nicht um ein Bauwerk, sondern um eine geologische Formation: Karst ist eine Landschaftsform, die vor allem aus löslichen Gesteinen wie Kalkstein besteht. Durch Regenwasser, das im tropischen Klima von Laos häufig und teils heftig auftritt, werden Teile des Gesteins über lange Zeiträume hinweg aufgelöst. So entstehen Spalten, Dolinen (Einbruchformen), Höhlen und die typischen steil aufragenden Felsformationen, die wie Zähne aus dem Boden ragen.

In Vang Vieng prägen diese geformten Kalksteinmassive das gesamte Tal. Der Nam-Song-Fluss bahnt sich seinen Weg durch die Landschaft und bildet an den Ufern ruhige Abschnitte, kleinere Stromschnellen und sandige Uferbereiche. Viele Besucher aus Deutschland empfinden die Kombination aus dicht bewachsenen Felswänden, weitläufigen Reisfeldern und dem Fluss als fast surreal – besonders in den frühen Morgenstunden, wenn Nebelschwaden zwischen den Felsen hängen.

Zu den besonderen Merkmalen der Region zählen:

• Höhlen: Rund um Vang Vieng finden sich zahlreiche Höhlen, von denen mehrere touristisch erschlossen sind. Häufig führen kurze Pfade von der Straße oder dem Fluss zu Eingängen, an denen einfache Ticketkassen und Stirnlampenverleihe stehen. In den Höhlen selbst wechseln sich weitläufige Hallen, Tropfsteinformationen und kleine Teiche ab. Manche Höhlen werden mit Legenden, buddhistischen Schreinen oder historischen Erzählungen verbunden, was ihnen zusätzliche kulturelle Bedeutung verleiht.
• Blaue Lagunen: In der Umgebung werden mehrere natürliche Wasserbecken unter dem Begriff „Blue Lagoon“ vermarktet. Hier handelt es sich meist um karstige Quellen oder Wasserabschnitte, deren mineralreiches Wasser bei bestem Licht in türkisblauen Tönen schimmert. Gerade bei heißem Wetter sind sie ein beliebtes Ausflugsziel zum Baden und Springen.
• Aussichtspunkte: Auf einigen der Karstfelsen wurden einfache, aber spektakuläre Aussichtspunkte eingerichtet, die über steile Pfade oder einfache Leitern erreichbar sind. Von oben bietet sich ein Panorama über das Tal des Nam Song, die Dörfer und die Weite der Karstlandschaft. Solche Aufstiege sind körperlich anspruchsvoll, werden aber von vielen Reisenden als Höhepunkt ihres Aufenthalts beschrieben.
• Reisfelder und Dörfer: Zwischen den Felsmassiven liegen flachere Ebenen, auf denen Reis, Gemüse und andere Feldfrüchte angebaut werden. Kleine Dörfer, traditionelle Häuser auf Stelzen und einfache Holzbrücken verleihen der Landschaft einen ländlichen Charakter. Die Nähe der Landwirtschaft zu touristischen Aktivitäten macht auch die soziale Dimension der Karstlandschaft sichtbar: Tourismus und traditionelle Lebensweisen existieren direkt nebeneinander.

Architektonisch prägen Vang Vieng selbst eine Mischung aus laotischen Wohnhäusern, kleinen Tempeln, Gästehäusern, Hotels und neueren Resorts. Viele Unterkünfte und Restaurants orientieren sich mit offenen Terrassen oder Balkonen am Panorama der Karstlandschaft. Das Stadtbild ist daher eng mit der Naturkulisse verzahnt – die Karstformationen bilden quasi die „Architektur“ der Umgebung.

In Reiseführern und deutschsprachigen Medien wird die Karstlandschaft Vang Vieng häufig als Paradebeispiel für die landschaftliche Vielfalt von Laos beschrieben. Natur- und Reiseverlage betonen die Verbindung von Karstgeologie, Flusslandschaft und traditioneller Kultur der ländlichen Bevölkerung, was die Region für kulturinteressierte und naturaffine Reisende besonders attraktiv macht.

Karstlandschaft Vang Vieng besuchen: Was Reisende aus Deutschland wissen sollten

• Lage und Anreise: Vang Vieng liegt im nördlichen Zentral-Laos, ungefähr auf halber Strecke zwischen der Hauptstadt Vientiane und Luang Prabang. Für Reisende aus Deutschland erfolgt die Anreise in der Regel über internationale Drehkreuze in Südostasien, etwa Bangkok, Hanoi, Ho-Chi-Minh-Stadt oder Kuala Lumpur, da es von Deutschland aus keine Direktflüge nach Laos gibt. Von Frankfurt, München oder Berlin müssen meist mindestens zwei Flugsegmente eingeplant werden, insgesamt oft 12 bis 16 Stunden reine Flugzeit, je nach Verbindung und Umstiegszeit. Von den regionalen Drehkreuzen geht es mit einem Anschlussflug nach Vientiane oder Luang Prabang. Von dort aus fahren Busse oder Minivans nach Vang Vieng; alternativ besteht seit einigen Jahren eine moderne Bahnverbindung, die die Strecke zwischen Vientiane, Vang Vieng und Luang Prabang deutlich verkürzt und komfortabler macht. Für Reisende aus der DACH-Region bietet sich je nach Preis und Verfügbarkeit eine Anreise über verschiedene asiatische Airlines und Umsteigepunkte an.
• Fortbewegung vor Ort: In Vang Vieng selbst sind viele Teile der Karstlandschaft mit dem Fahrrad, Motorroller, Tuk-Tuk oder zu Fuß erreichbar. Strecken zu Höhlen und Lagunen führen meist über unbefestigte Wege und einfache Brücken. Boote, Kajaks und Tubes werden entlang des Flusses von zahlreichen Anbietern vermietet. Aufgrund wechselnder Rahmenbedingungen und Sicherheitsstandards empfiehlt es sich, individuelle Aktivitäten sorgsam auszuwählen und auf seriös wirkende Anbieter zu achten.
• Öffnungszeiten: Die Karstlandschaft selbst ist als Naturraum jederzeit zugänglich. Einzelne Attraktionen wie Höhlen, Aussichtspunkte oder Lagunen haben jedoch lokale Öffnungszeiten, die abhängig von Saison, Wochentag und Betreiber variieren können. Häufig orientieren sich diese an Tageslichtzeiten, meist grob zwischen 8:00 und 17:00 Uhr. Öffnungszeiten können variieren — aktuelle Angaben sollten direkt vor Ort oder bei der jeweiligen Attraktion geprüft werden.
• Eintritt: Für viele natürliche Attraktionen wie bestimmte Höhlen, Brücken oder Aussichtspunkte wird ein kleiner Eintritt erhoben, der oft als Beitrag für die lokale Gemeinschaft oder den Unterhalt einfacher Infrastruktur dient. In der Regel handelt es sich um Beträge im niedrigen Euro-Bereich, die vor Ort in der laotischen Landeswährung gezahlt werden. Preise können sich ändern; daher ist es sinnvoll, etwas Bargeld bereitzuhalten und mit moderaten, aber schwankenden Eintrittsgebühren zu rechnen.
• Beste Reisezeit: Laos befindet sich in den Tropen und hat im Kern eine Regen- und eine Trockenzeit. Die Trockenzeit fällt grob in die Monate von November bis März, wenn die Temperaturen meist etwas milder sind und Niederschläge seltener auftreten. Diese Phase wird von vielen Reisenden als angenehmste Zeit für einen Besuch der Karstlandschaft Vang Vieng beschrieben, da der Flusspegel moderate Werte hat und Pfade besser begehbar sind. In der Regenzeit – etwa von Mai bis Oktober – ist die Vegetation besonders üppig und die Landschaft wirkt noch grüner, gleichzeitig können aber Wege rutschig werden, Flusspegel steigen und manche Aktivitäten eingeschränkt sein. Wer Hitze nicht gut verträgt, sollte die heißesten Monate um April meiden, in denen die Temperaturen deutlich über 30 °C steigen können.
• Tageszeit und Andrang: In den frühen Morgenstunden sind Fluss und Felsmassive oft in Nebel gehüllt, und es ist deutlich ruhiger als am Nachmittag. Für Fotos und ruhige Eindrücke eignen sich Morgen- und spätere Nachmittagsstunden. Beliebte Plätze wie bekannte Blaue Lagunen können tagsüber gut besucht sein. Wer den größten Andrang vermeiden möchte, plant Ausflüge möglichst früh am Vormittag oder unter der Woche.
• Sprache vor Ort: Amtssprache in Laos ist Lao. In Vang Vieng sprechen viele Menschen in Hotels, Restaurants und bei Touranbietern zumindest grundlegendes Englisch, in gehobenen Unterkünften teils recht gut. Deutsch wird nur vereinzelt gesprochen. Einfache englische Grundkenntnisse erleichtern die Kommunikation deutlich. Ein kleiner Wortschatz auf Lao wird von der Bevölkerung meist positiv aufgenommen, ist aber nicht zwingend erforderlich.
• Zahlung und Währung: Landeswährung ist der laotische Kip. In großen Hotels und einigen Restaurants können internationale Kreditkarten genutzt werden, in kleineren Betrieben und bei Eintritten zu Höhlen oder Lagunen wird meist Bargeld bevorzugt. Für Reisende aus Deutschland empfiehlt es sich, eine Kreditkarte mitzuführen und vor Ort Geldautomaten zu nutzen, aber auch eine gewisse Menge lokale Währung für kleinere Ausgaben dabeizuhaben. Girocard (frühere EC-Karte) ist außerhalb Europas oft weniger akzeptiert; internationale Debit- oder Kreditkarten (Visa, Mastercard) sind die bessere Option. Mobile Payment-Dienste sind zwar im asiatischen Raum verbreitet, können aber für ausländische Besucher eingeschränkt nutzbar sein.
• Trinkgeld-Gepflogenheiten: In Laos ist Trinkgeld nicht in dem Maße institutionalisiert wie in vielen europäischen Ländern, wird aber im touristischen Bereich zunehmend erwartet oder zumindest wertgeschätzt. In Restaurants und bei Touren freuen sich Mitarbeitende über einen kleinen Betrag, wenn der Service als gut wahrgenommen wurde. Fixe Prozentsätze sind weniger verbreitet; wer unsicher ist, kann sich an moderaten 5 bis 10 Prozent orientieren oder kleine Beträge in lokaler Währung geben.
• Kleiderordnung und Verhalten: In den ländlichen Regionen rund um Vang Vieng ist die Bevölkerung überwiegend buddhistisch geprägt und tendenziell eher traditionell eingestellt. Beim Besuch von Dörfern, Tempeln oder Familien sollte auf angemessene Kleidung geachtet werden: Schultern und Knie sollten lieber bedeckt sein. Für Aktivitäten im Wasser sind Badebekleidung und kurze Kleidung üblich, jedoch wirkt sehr freizügige Kleidung abseits von Flüssen und Touristenbars schnell respektlos. Beim Betreten von Tempeln werden Schuhe ausgezogen; laute oder alkoholisierte Auftritte sollten dort und in Dörfern vermieden werden.
• Fotografieregeln: Die Karstlandschaft Vang Vieng ist ein beliebtes Fotomotiv, und Fotografieren ist im öffentlichen Raum meist unproblematisch. In Höhlen, an religiösen Stätten und in privaten Dörfern sollte jedoch darauf geachtet werden, ob Fotografie erlaubt ist. Personen sollten – wie überall – nur mit deren Einverständnis porträtiert werden. Drohnenaufnahmen unterliegen in vielen Ländern, auch in Laos, speziellen Regeln; wer eine Drohne einsetzen möchte, sollte sich vorab zu den jeweils geltenden Bestimmungen informieren.
• Gesundheit und Sicherheit: Für Reisen nach Laos wird generell empfohlen, vorab ärztlichen Rat zu notwendigem Impfschutz, Mückenschutz und möglichen Gesundheitsrisiken einzuholen. Eine Auslandskrankenversicherung mit Rücktransportoption ist für Reisende aus Deutschland sehr sinnvoll, da die medizinische Infrastruktur im ländlichen Raum nicht mit mitteleuropäischen Standards vergleichbar ist. Bei Aktivitäten wie Tubing, Kajakfahren, Klettern oder Höhlenbesuchen sollte auf seriöse Anbieter, funktionierende Ausrüstung (Schwimmwesten, Helme, Lampen) und Witterungsverhältnisse geachtet werden.
• Einreisebestimmungen: Für deutsche Staatsbürger gelten für Laos je nach Aufenthaltsdauer und Reisezweck unterschiedliche Visaregelungen, die sich ändern können. Deutsche Staatsbürger sollten aktuelle Einreisehinweise und Visabestimmungen beim Auswärtigen Amt unter auswaertiges-amt.de prüfen.
• Zeitverschiebung: Laos liegt in der Regel 6 Stunden vor Mitteleuropäischer Zeit (MEZ). Während der Mitteleuropäischen Sommerzeit (MESZ) beträgt der Zeitunterschied meist 5 Stunden. Damit bedeutet beispielsweise 12:00 Uhr mittags in Deutschland etwa 17:00 oder 18:00 Uhr in Vang Vieng, abhängig von Jahreszeit und in Deutschland geltender Zeitregelung.

Warum Vang Vieng auf jede Laos-Reise gehört

Die Karstlandschaft Vang Vieng vereint mehrere Aspekte, die sie besonders attraktiv für Reisende aus Deutschland und der DACH-Region machen. Zum einen bietet sie eine Szenerie, die in Mitteleuropa so nicht vorkommt: tropischer Karst, Dschungel, Flusslandschaft und ländliche Dörfer in unmittelbarer Nachbarschaft. Zum anderen ist sie in ein Land eingebettet, das touristisch noch weniger erschlossen ist als manch benachbarte Destination – Laos wirkt im Vergleich zu Thailand oder Vietnam vielerorts ruhiger, weniger überlaufen und ursprünglicher.

Vang Vieng ist zudem ein idealer Ort, um eine Laos-Reise landschaftlich aufzuwerten: Wer von der Hauptstadt Vientiane nach Luang Prabang unterwegs ist, erlebt hier einen Kontrast zu Tempeln und kolonialer Architektur. Viele Reisende schätzen die Möglichkeit, nach kulturintensiven Tagen in Städten einige Tage in der Natur zu verbringen – ohne dabei auf touristische Infrastruktur verzichten zu müssen. Unterkünfte reichen von einfachen Gästehäusern bis zu komfortablen Resorts mit Flussblick, was unterschiedliche Reisebudgets abdeckt.

Die Region eignet sich sowohl für Aktivurlaub als auch für entspanntes Reisen. Wanderungen durch Reisfelder, Bootstouren auf dem Nam Song, Badepausen in natürlichen Lagunen und Panoramablicke von Karstfelsen bieten viel Abwechslung. Gleichzeitig laden Cafés und Restaurants am Flussufer dazu ein, einfach nur die Landschaft zu betrachten und das langsame Tempo des laotischen Alltags auf sich wirken zu lassen.

Für viele Besucher aus Deutschland liegt der Reiz auch darin, eine Region zu erleben, in der Tourismus zwar präsent, aber nicht dominierend ist. Abseits der Hauptspots findet man vielfach kleine Dörfer, Landwirtschaft und eine Bevölkerung, die ihren Alltag weitgehend unabhängig von touristischen Zyklen gestaltet. Dies eröffnet Chancen für Begegnungen, stellt Reisende aber auch vor die Verantwortung, respektvoll und achtsam unterwegs zu sein – etwa indem lokale Angebote genutzt, regionale Produkte gekauft und kulturelle Gepflogenheiten beachtet werden.

Die Umweltperspektive spielt angesichts der empfindlichen Karstlandschaft ebenfalls eine Rolle. Intensiver Tourismus kann Ökosysteme belasten, insbesondere durch Müll, unkontrollierten Bau von Infrastruktur oder riskante Freizeitangebote. Eine bewusste Wahl umweltverträglicher Aktivitäten, sparsame Nutzung von Ressourcen vor Ort und die Unterstützung seriöser Anbieter, die auf Nachhaltigkeit achten, tragen dazu bei, die Schönheit der Karstlandschaft Vang Vieng langfristig zu bewahren.

Karstlandschaft Vang Vieng in den sozialen Medien: Reaktionen, Trends und Eindrücke

In sozialen Medien ist die Karstlandschaft Vang Vieng längst zu einem visuellen Aushängeschild von Laos geworden. Fotos und Videos von Sonnenuntergängen über den Karstfelsen, Drohnenaufnahmen über dem Nam-Song-Fluss, Momentaufnahmen vom Tubing oder ruhigen Kajaktouren sowie Bilder von blauen Lagunen prägen den digitalen Eindruck von Vang Vieng.

Viele Beiträge betonen den Kontrast zwischen der früheren, stark partyorientierten Szene und der heutigen Ausrichtung auf Naturerlebnis, Outdoor-Aktivitäten und entspannteres Reisen. Für potenzielle Besucher aus Deutschland bieten Plattformen wie YouTube, Instagram oder TikTok einen ersten Eindruck davon, wie die Karstlandschaft in verschiedenen Jahreszeiten und aus unterschiedlichen Perspektiven wirkt. Gleichzeitig ist es hilfreich, sich bei der Planung nicht allein auf Social-Media-Bilder zu verlassen, da diese häufig die spektakulärsten Momente zeigen und weniger die klimatischen, logistischen und kulturellen Rahmenbedingungen.

Häufige Fragen zu Karstlandschaft Vang Vieng

Wo liegt die Karstlandschaft Vang Vieng genau?

Die Karstlandschaft Vang Vieng befindet sich rund um die Stadt Vang Vieng im nördlichen Zentral-Laos, etwa auf halber Strecke zwischen Vientiane und Luang Prabang entlang der wichtigen Nord-Süd-Verbindung des Landes.

Was macht die Karstlandschaft Vang Vieng besonders?

Besonders ist die Kombination aus tropischer Karstlandschaft mit steilen Kalksteinfelsen, dem Nam-Song-Fluss, üppiger Vegetation, Reisfeldern, Höhlen und natürlichen Lagunen. Diese Szenerie bildet eine der eindrucksvollsten Flusslandschaften in Laos und ist ein zentrales Naturhighlight des Landes.

Wie gelangen Reisende aus Deutschland nach Vang Vieng?

Reisende aus Deutschland fliegen in der Regel über asiatische Drehkreuze wie Bangkok, Hanoi oder Kuala Lumpur nach Laos, meist nach Vientiane oder Luang Prabang. Von dort aus geht es per Bus, Minivan oder moderner Bahnverbindung weiter nach Vang Vieng, das ungefähr in der Mitte zwischen beiden Städten liegt.

Wann ist die beste Reisezeit für Vang Vieng?

Als besonders angenehm gelten die trockeneren und etwas kühleren Monate von etwa November bis März. In dieser Zeit sind Regenfälle meist seltener, Wege besser begehbar und viele Outdoor-Aktivitäten gut durchführbar. Die Regenzeit von etwa Mai bis Oktober bietet zwar intensives Grün, kann aber zu eingeschränkten Möglichkeiten bei starkem Niederschlag führen.

Ist Vang Vieng für Familien mit Kindern geeignet?

Vang Vieng bietet je nach Auswahl der Aktivitäten auch für Familien geeignete Möglichkeiten, etwa ruhigere Bootsfahrten, einfache Wanderungen oder Lagunenbesuche. Da allerdings bestimmte Aktivitäten wie Tubing, Klettern oder Höhlenexkursionen mit Risiken verbunden sein können, sollten Familien sorgfältig planen, seriöse Anbieter wählen und die Fähigkeiten und das Alter der Kinder berücksichtigen.

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