Schmerzfrei & beweglich werden – mit Spiraldynamik® Training

Zürich/Bern - Genau hier setzt Spiraldynamik® Training an: eine intelligente, anatomisch fundierte Methode, die ihren Körper wieder in seine natürlichen, spiralförmigen Bewegungsmuster bringt. So lindern Sie nicht nur Symptome, sondern lösen die Ursachen nachhaltig.

Warum Spiraldynamik® Training genau das Richtige für Sie ist:

* Ganzheitlich & ursachenorientiert Spiraldynamik® geht über reine Symptombehandlung hinaus. Sie lernen, Fehlbelastungen zu erkennen und zu korrigieren – für langfristig bessere Bewegungsqualität, mehr Beweglichkeit und echtes Wohlbefinden im Alltag. * Perfekt bei chronischen Beschwerden Ob Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Hüft- oder Knieprobleme: Das Training hilft Patienten mit langjährigen Einschränkungen, ihren Körper intelligent zu nutzen, Schmerzen zu reduzieren und Operationen oder Medikamente oft zu vermeiden. * Flexibel: Präsenz oder Online – passend zu Ihrem Leben Wählen Sie, was zu Ihnen passt: * Präsenz-Training in Zürich oder Bern (z. B. eintägige Tageskurse "Von Kopf bis Fuß", "Fuss, Knie & Bein", "Kreuz, Becken & Hüfte" oder fortlaufende Trainingsgruppen). * Online-Training bequem von zu Hause: Selbsthilfe-Programme, Live-Übungsgruppen mit Feedback oder wöchentliche Trainingsgruppen (z. B. "Kopf bis Fuß" über 10 Stunden).

* Individuell & praxisnah Erfahrene Spiraldynamik®-Therapeuten passen alles an ihr Fitnesslevel, ihre Beschwerden und Ziele an. Einfache, effektive Übungen, die Sie sofort in den Alltag integrieren können – mit spürbaren Verbesserungen, oft schon nach wenigen Einheiten. * Langfristige Wirkung statt Quick-Fix Das Training fördert Körperbewusstsein, Achtsamkeit und gesunde Gewohnheiten. Viele Teilnehmer berichten: "Endlich wieder schmerzfrei wandern", "Bessere Haltung ohne Anstrengung" oder "Mehr Lebensqualität im Alltag".

Aktuelle Highlights (Stand Februar 2026):

* [ submittedValues ] [ EventCategory-f0-i2 ] =15&tx_eddaylight_readobjects [ genericForm ] [ submittedValues ] [ PublicationName-f0-i1 ] =knie ] Tageskurs "Fuss, Knie & Bein" ? ( https://www.spiraldynamik.online/veranstaltungen/?tx_eddaylight_readobjects [ genericForm) * [ submittedValues ] [ EventCategory-f0-i2 ] =15&tx_eddaylight_readobjects [ genericForm ] [ submittedValues ] [ PublicationName-f0-i1 ] =kopf ] Tageskurs "von Kopf bis Fuss" ? ( https://www.spiraldynamik.online/veranstaltungen/?tx_eddaylight_readobjects [ genericForm) * [ submittedValues ] [ EventCategory-f0-i2 ] =15&tx_eddaylight_readobjects [ genericForm ] [ submittedValues ] [ PublicationName-f0-i1 ] =becken ] Tageskurs "Kreuz, Becken & Hüfte" ? ( https://www.spiraldynamik.online/veranstaltungen/?tx_eddaylight_readobjects [ genericForm) * Online-Übungsgruppen & Trainingsgruppen laufend startend ? ( https://spiraldynamik.com/de/kurse/patientenkurse/training-online.html ) * Weitere Events wie "The Big Five – Nr. 1 Atem" am 15.04.2026 (Zürich oder online) ? ( https://spiraldynamik.com/de/publikationen/news/events/the-big-five_202601.html )

Interessiert? Sichern Sie sich ihren Platz – ob für einen Tageskurs in Zürich, eine fortlaufende Trainingsgruppe oder das flexible Online-Training. Alle Termine und Anmeldung finden Sie hier: https://www.spiraldynamik.online/veranstaltungen ?

Oder melden Sie sich für ein kostenloses, unverbindliches Telefongespräch – wir beraten Sie gerne persönlich! ? ( https://spiraldynamik.com/de/kurse/patientenkurse/patientenschulung.html # kontakt)

Ihre Spiraldynamik®-Akademie Schweiz Spiraldynamik® Akademie AG, Zürich, Telefon: [phone], www.spiraldynamik.com ( http://www.spiraldynamik.com/ )

P.S.: Genau hier setzt Spiraldynamik® Training an: eine intelligente, anatomisch fundierte Methode, die ihren Körper wieder in seine natürlichen, spiralförmigen Bewegungsmuster bringt. So lindern Sie nicht nur Symptome, sondern lösen die Ursachen nachhaltig.

(Ende)

Aussender: Spiraldynamik® Med Center Schweiz AG Ansprechpartner: Florian Binzer Tel.: [phone] E-Mail: [e-mail] Website: spiraldynamik.com

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