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Thema: Who

Gesundes, Altern

Gesundes Altern: WHO-Konzept bewertet fünf Bereiche statt Diagnosen

Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Untersuchungsraum mit einem Holzstuhl in einer ruhigen, klinischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Untersuchungsraum mit einem Holzstuhl in einer ruhigen, klinischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de

WHO-Konzept, Blutprofile und epigenetische Uhren erfassen Alterungsaspekte, doch ein niedrigerer Uhrenwert belegt keine längere Lebenszeit.

boerse-global.de, 19.10.26 16:18 Uhr
Eine Schale mit Mandeln, ein Krug mit Olivenöl und frisches Gemüse auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Schale mit Mandeln, ein Krug mit Olivenöl und frisches Gemüse auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Zuckerentwöhnung, WHO

Zuckerentwöhnung: WHO empfiehlt höchstens 10 Prozent der ...

Fachleute erläutern schrittweise und abrupte Wege zur Zuckerreduktion sowie mögliche Veränderungen bei Blutzucker und Geschmack.

boerse-global.de, 19.10.26 16:15 Uhr
Eine Schale mit frischen Beeren auf einer minimalistischen Küchenarbeitsplatte bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Schale mit frischen Beeren auf einer minimalistischen Küchenarbeitsplatte bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
WHO, Süßstoffen

WHO zu Süßstoffen: Kein überzeugender Langzeitnutzen ...

Honig und Sirupe liefern weiterhin Zucker, während Süßstoffe teils Blutzucker und Kalorien sparen, aber mögliche Risiken aufweisen.

boerse-global.de, 19.10.26 10:09 Uhr
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Trainingsraum mit einer Yogamatte und Kettlebells auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Trainingsraum mit einer Yogamatte und Kettlebells auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Krafttraining, Einheiten

Krafttraining: Zwei Einheiten pro Woche reichen laut WHO ...

Regelmäßiges Muskeltraining unterstützt Herz-Kreislauf-Werte, Knochengesundheit und Selbstständigkeit; Einsteiger können mit Körpergewichtsübungen beginnen.

boerse-global.de, 18.10.26 23:48 Uhr
Ein sonnendurchfluteter, ruhiger Park mit grünen Wiesen und Bäumen, der eine gesunde und präventive Lebensweise symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter, ruhiger Park mit grünen Wiesen und Bäumen, der eine gesunde und präventive Lebensweise symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Krebsprävention, G-BA

Krebsprävention: G-BA öffnet Mammographie für Frauen ...

WHO-Schätzungen zufolge wären weltweit rund 38 Prozent der Krebserkrankungen durch veränderbare Faktoren vermeidbar; zugleich steigen Fälle bei Jüngeren.

boerse-global.de, 18.10.26 17:30 Uhr
Frische, unverarbeitete Lebensmittel wie Gemüse und Olivenöl auf einem Holztisch als Symbol für herzgesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Frische, unverarbeitete Lebensmittel wie Gemüse und Olivenöl auf einem Holztisch als Symbol für herzgesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Transfette, WHO

Transfette: WHO empfiehlt höchstens 2 2 Gramm täglich ...

Industrielle Transfette verschlechtern das Cholesterinprofil; natürliche Varianten aus Milchprodukten zeigten in einer Analyse keinen Cholesterineffekt.

boerse-global.de, 18.10.26 16:09 Uhr
Eine Nahaufnahme von frischem Gemüse und Getreide auf einem Holztisch, die eine ausgewogene Ernährung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme von frischem Gemüse und Getreide auf einem Holztisch, die eine ausgewogene Ernährung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Rotes, Fleisch

Rotes Fleisch: NHS empfiehlt den Tagesverzehr auf 70 Gramm ...

NHS und WHO empfehlen maßvolle Mengen; Studien verknüpfen Fleischkonsum mit erhöhten Krebs- und Diabetesrisiken.

boerse-global.de, 18.10.26 06:54 Uhr
Eine Schale mit frischem Gemüse auf einem Holztisch, die eine bewusste und gesunde Ernährung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Schale mit frischem Gemüse auf einem Holztisch, die eine bewusste und gesunde Ernährung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Salzaufnahme, Verarbeitete

Salzaufnahme: Verarbeitete Lebensmittel und Saucen liefern ...

Industriell verarbeitete Lebensmittel prägen die Natriumaufnahme; WHO und Fachleute empfehlen Begrenzung statt vollständigen Verzicht.

boerse-global.de, 18.10.26 05:18 Uhr
Ein minimalistischer, ruhiger Behandlungsraum mit einer schlichten Massageliege in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, ruhiger Behandlungsraum mit einer schlichten Massageliege in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Schulterentzündung, WHO-Punkte

Schulterentzündung: 361 WHO-Punkte dienen als Orientierung ...

Bei Schulterbeschwerden verbindet die TCM gezielte Nadelung mit Kräutern und Tuina; in der akuten Phase wird forciertes Dehnen vermieden.

boerse-global.de, 18.10.26 04:39 Uhr
Ein heller, moderner Büroraum mit ergonomischen Möbeln und Blick ins Grüne, der eine gesundheitsfördernde Arbeitsumgebung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, moderner Büroraum mit ergonomischen Möbeln und Blick ins Grüne, der eine gesundheitsfördernde Arbeitsumgebung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Arbeitszeiten, Stunden

Arbeitszeiten ab 55 Stunden: 35 Prozent höheres Schlaganfallrisiko ...

Die EU-OSHA bündelt Präventionswissen und Praxisbeispiele; lange Arbeitszeiten erhöhen laut WHO und ILO das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

boerse-global.de, 18.10.26 01:09 Uhr