Thema: Wettkampfvorbereitung
Mentale, Wettkampfvorbereitung
Eine leere Laufbahn im frühen Morgenlicht, die Ruhe und Erholung nach sportlicher Anstrengung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Mentale Wettkampfvorbereitung: Fünf Kernpunkte senken den Stress am Renntag
Trainingssteuerung, psychische Vorbereitung und Schlaf helfen, Überlastung vorzubeugen und die sportliche Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten.
boerse-global.de, heute 01:19 Uhr
Mentaltraining, Profisport
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