Thema: Vorsätzen

WOOP-Methode, Vorsätzen

Die evidenzbasierte WOOP-Technik von Gabriele Oettingen nutzt mentale Kontrastierung und Wenn-Dann-Pläne ...

WOOP-Methode: So klappt es 2026 mit den guten Vorsätzen - Foto: über boerse-global.de
WOOP-Methode: So klappt es 2026 mit den guten Vorsätzen - Foto: über boerse-global.de

WOOP-Methode: So klappt es 2026 mit den guten Vorsätzen

boerse-global.de, 20.01.26 13:43 Uhr
Gehirnforschung erklärt, warum Neujahrsvorsätze scheitern - Foto: über boerse-global.de
Gehirnforschung erklärt, warum Neujahrsvorsätze scheitern - Foto: über boerse-global.de
Mental Wellness: Radikale Authentizität wird zum Trend 2026 - Foto: über boerse-global.de
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Jahresmotto 2026 ersetzt starre Neujahrsvorsätze - Foto: über boerse-global.de
Jahresmotto 2026 ersetzt starre Neujahrsvorsätze - Foto: über boerse-global.de
Zum Jahresanfang nehmen sich viele Menschen vor, Gewohnheiten zu ändern. (Symbolbild) - Foto: Arno Burgi/dpa-Zentralbild/dpa
Zum Jahresanfang nehmen sich viele Menschen vor, Gewohnheiten zu ändern. (Symbolbild) - Foto: Arno Burgi/dpa-Zentralbild/dpa
So klappt es mit den guten Vorsätzen Wie Sie schlechte Gewohnheiten loswerden - Foto: presseportal.de
So klappt es mit den guten Vorsätzen Wie Sie schlechte Gewohnheiten loswerden - Foto: presseportal.de
Schluss mit gescheiterten Vorsätzen: Daniel van den Boom verrät 5 Tipps für einen erfolgreichen Abnehmstart ins neue Jahr - Foto: presseportal.de
Schluss mit gescheiterten Vorsätzen: Daniel van den Boom verrät 5 Tipps für einen erfolgreichen Abnehmstart ins neue Jahr - Foto: presseportal.de
Protestzug von Fridays for Future in der Hamburger Innenstadt. Klimafreundliches Verhalten ist den Menschen in Deutschland weniger wichtig, als noch in den letzten Jahren. - Foto: Franziska Spiecker/dpa
Protestzug von Fridays for Future in der Hamburger Innenstadt. Klimafreundliches Verhalten ist den Menschen in Deutschland weniger wichtig, als noch in den letzten Jahren. - Foto: Franziska Spiecker/dpa
Tipps vom Trainingsexperten: So klappt's mit den guten Vorsätzen beim Sport - Foto: presseportal.de
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