Thema: Vitamin-D-Überdosis

Vitamin-D-Mangel, Sonnenlicht

Vitamin-D-Mangel: Sonnenlicht deckt 80 bis 90 Prozent des Bedarfs

Durch Blätter fallendes Sonnenlicht auf einem moosbewachsenen Waldboden. - Foto: über boerse-global.de
Durch Blätter fallendes Sonnenlicht auf einem moosbewachsenen Waldboden. - Foto: über boerse-global.de

Der Ratgeber erläutert Vitamin-D-Funktionen, Magnesiumhinweise und Vitamin-A-Quellen sowie Risiken durch übermäßige Einnahme.

boerse-global.de, vor 23 Minuten
Frische Ingwerwurzeln auf einem rustikalen Holztisch in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frische Ingwerwurzeln auf einem rustikalen Holztisch in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Behandlungsraum in einer Arztpraxis bei natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Behandlungsraum in einer Arztpraxis bei natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Leeres, modernes Bürogebäude mit Glaswänden und polierten Oberflächen bei Dämmerlicht. - Foto: über boerse-global.de
Leeres, modernes Bürogebäude mit Glaswänden und polierten Oberflächen bei Dämmerlicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an frischen Lebensmitteln wie Mangos, Äpfeln, Feigen und Spinat auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an frischen Lebensmitteln wie Mangos, Äpfeln, Feigen und Spinat auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein klares Glas mit reinem Leitungswasser auf einer minimalistischen Holzoberfläche bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein klares Glas mit reinem Leitungswasser auf einer minimalistischen Holzoberfläche bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Heller blauer Himmel an einem sonnigen Sommertag, der durch das grüne Blätterdach eines Baumes zu sehen ist. - Foto: über boerse-global.de
Heller blauer Himmel an einem sonnigen Sommertag, der durch das grüne Blätterdach eines Baumes zu sehen ist. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, moderner Rehabilitationsraum mit großen Fenstern und Blick ins Grüne, der eine ruhige und erholsame Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, moderner Rehabilitationsraum mit großen Fenstern und Blick ins Grüne, der eine ruhige und erholsame Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Edelstahlschale mit frischem Gemüse wie Brokkoli und Karotten in einer Schulkantine. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Edelstahlschale mit frischem Gemüse wie Brokkoli und Karotten in einer Schulkantine. - Foto: über boerse-global.de