Thema: Vitalität

Altersfit, Prominente

Altersfit mit 77 und 89: Wie Prominente ihre Vitalität bewahren

Ein minimalistisch gedeckter Frühstückstisch mit Obst, Olivenöl und Brot in natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gedeckter Frühstückstisch mit Obst, Olivenöl und Brot in natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de

Karlos Arguiñano und Georg Thoma setzen im hohen Alter auf feste Bewegungsabläufe, ausgewählte Ernährung und tägliche Aktivität für ihre Vitalität.

boerse-global.de, 27.08.26 11:18 Uhr
Eine Gruppe älterer Menschen sitzt in einem hellen, barrierefreien Gemeinschaftszentrum zusammen und unterhält sich. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe älterer Menschen sitzt in einem hellen, barrierefreien Gemeinschaftszentrum zusammen und unterhält sich. - Foto: über boerse-global.de
Gehirntraining, Niedrigschwellige

Gehirntraining im Alter: Niedrigschwellige Programme stärken ...

Bundesweite Initiativen wie das Dresdner Café Durchblick fördern soziale Teilhabe und kognitive Gesundheit im Alter. Auch international wächst das Angebot.

boerse-global.de, 16.08.26 15:39 Uhr
Senioren sitzen gemeinsam an einem Tisch und lernen in entspannter Atmosphäre den Umgang mit Tablets und Smartphones. - Foto: über boerse-global.de
Senioren sitzen gemeinsam an einem Tisch und lernen in entspannter Atmosphäre den Umgang mit Tablets und Smartphones. - Foto: über boerse-global.de
Digitalcafé, Dresden

Digitalcafé Dresden: Wie Senioren kognitive Vitalität ...

In Dresden verbindet ein Digitalcafé Technikhilfe mit sozialem Austausch für Menschen ab 60 und fördert so die kognitive Fitness.

boerse-global.de, 13.08.26 04:03 Uhr
Eine Person trainiert in einem hellen Wohnzimmer für ein kurzes, effektives Fitnessprogramm zur Steigerung der Kraft. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person trainiert in einem hellen Wohnzimmer für ein kurzes, effektives Fitnessprogramm zur Steigerung der Kraft. - Foto: über boerse-global.de
Gehirntraining, Vitalität

Gehirntraining: 10-Minuten-Workouts stärken mentale Vitalität ...

Kurze Trainingsprogramme sollen Kraft, Beweglichkeit und mentale Vitalität fördern. Biochemische Prozesse spielen dabei eine zentrale Rolle.

boerse-global.de, 12.08.26 07:39 Uhr
Ein älterer, muskulöser Mann trainiert in einem modernen Fitnessstudio am Kabelzug. - Foto: über boerse-global.de
Ein älterer, muskulöser Mann trainiert in einem modernen Fitnessstudio am Kabelzug. - Foto: über boerse-global.de
Aquafitness-Studie, Muskelaktivierung

Aquafitness-Studie: 70% Muskelaktivierung wie an Land bis ...

Prominente und Senioren zeigen, wie gezieltes Training und angepasste Ernährung die Vitalität bis ins hohe Alter erhalten können.

boerse-global.de, 10.07.26 10:30 Uhr
Mitarbeitende und ihre Familien nehmen an einem Gesundheitskurs in der Natur teil, umgeben von Bäumen und Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Mitarbeitende und ihre Familien nehmen an einem Gesundheitskurs in der Natur teil, umgeben von Bäumen und Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Präventionskurse, Beschwerden

Präventionskurse: 20% bessern Beschwerden dauerhaft 14% ...

Studie belegt nachhaltige Beschwerdebesserung durch Präventionskurse. Seit Frühjahr 2026 gelten verschärfte Nachweispflichten für steuerfreie Angebote.

boerse-global.de, 10.07.26 05:39 Uhr
Eine Person entspannt sich in einem modernen Hotel-Spa, umgeben von sanften Lichtern und Hightech-Geräten für eine Wellness-Behandlung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person entspannt sich in einem modernen Hotel-Spa, umgeben von sanften Lichtern und Hightech-Geräten für eine Wellness-Behandlung. - Foto: über boerse-global.de
Wellness-Trend, Vitalität

Wellness-Trend: KI misst Vitalität Hotels setzen auf Prävention ...

Hotels und Kreuzfahrten setzen auf datengestützte Gesundheitschecks und medizinische Prävention statt klassischer Wellness.

boerse-global.de, 07.07.26 00:18 Uhr
Eine ältere Hand hält Magnesiumpräparate und daneben eine Schale mit magnesiumreichen Lebensmitteln. Fokus auf Gesundheitsvorsorge im Alter. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Hand hält Magnesiumpräparate und daneben eine Schale mit magnesiumreichen Lebensmitteln. Fokus auf Gesundheitsvorsorge im Alter. - Foto: über boerse-global.de
Medikamenten-Chaos, Senioren

Medikamenten-Chaos: 43% der Senioren nehmen fünf Pillen ...

Studien belegen: Gezielte Ernährung und Supplemente können Vitalität im Alter fördern und Risiken senken.

boerse-global.de, 28.06.26 15:25 Uhr
Eine Person macht eine Gehpause in einem modernen Büro, symbolisiert gesunde Alltagsgewohnheiten und Achtsamkeit. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person macht eine Gehpause in einem modernen Büro, symbolisiert gesunde Alltagsgewohnheiten und Achtsamkeit. - Foto: über boerse-global.de
Mikropausen, Minuten

Mikropausen: Fünf Minuten Gehen senken Müdigkeit deutlich ...

Mikropausen von unter zehn Minuten steigern die Vitalität. Experten warnen vor Smartphone-Scrollen als Ersatz.

boerse-global.de, 27.06.26 13:39 Uhr
Ältere Menschen spielen lebhaft Pickleball auf einem Innenplatz, was körperliche und geistige Aktivität im Alter symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ältere Menschen spielen lebhaft Pickleball auf einem Innenplatz, was körperliche und geistige Aktivität im Alter symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Lebenserwartung, Frauen

Lebenserwartung: Frauen 83 Männer 78 – doch wie viele ...

Die gesunde Lebenszeit wächst schneller als die Gesamtlebenserwartung. Neue Studien und Trainingsmethoden zielen auf mehr Vitalität im Alter ab.

boerse-global.de, 18.06.26 19:41 Uhr