Feindseligkeit: Chronische Wut erhöht Entzündungsmarker messbar


Polyphenole: 52% weniger Risiko für vorzeitige Zellalterung ...

Gärtnern: 22% niedrigeres Sterberisiko und längere Telomere ...
Schlaf bremst die Zellalterung aus
Krafttraining mit 101: Neue Studien belegen zelluläre Verjüngung ...
Stark verarbeitete Lebensmittel beschleunigen das Altern ...