Thema: Stunde

Gehirntraining, Japanische

Gehirntraining: Japanische Morgengymnastik fördert Senioren-Mobilität

Ein heller, sonnendurchfluteter Wohnraum mit einer leeren Yogamatte auf einem Holzboden und einem japanischen Raumteiler. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, sonnendurchfluteter Wohnraum mit einer leeren Yogamatte auf einem Holzboden und einem japanischen Raumteiler. - Foto: über boerse-global.de

Die Gute Stunde bietet seit August 2026 kostenlose Online-Gymnastik mit Kulturimpulsen an und erhält dafür 17.000 Euro Förderung.

boerse-global.de, 03.09.26 13:39 Uhr
Ein leerer, ruhiger Raum mit einem hölzernen Stuhl und einfallendem Sonnenlicht als Symbol für Entschleunigung und Konzentration. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer, ruhiger Raum mit einem hölzernen Stuhl und einfallendem Sonnenlicht als Symbol für Entschleunigung und Konzentration. - Foto: über boerse-global.de
Bildschirmzeit, Stunde

Bildschirmzeit: Jede Stunde nach Bett erhöht Schlaflosigkeit ...

Fachleute zeigen, wie KI, Bildschirmzeit und Entscheidungsdruck die mentale Gesundheit belasten und welche Maßnahmen zur Entlastung beitragen.

boerse-global.de, 01.09.26 18:18 Uhr
Abstrakte Darstellung hochmoderner Halbleiterfertigung in einem Reinraum mit präziser industrieller Beleuchtung. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung hochmoderner Halbleiterfertigung in einem Reinraum mit präziser industrieller Beleuchtung. - Foto: über boerse-global.de
Applied, Materials

Applied Materials Aktie: Bonding-Prozess verkürzt sich ...

Applied Materials verkürzt Bonding-Zeiten, plant ein Forschungszentrum für rund 5 Milliarden US-Dollar und setzt sich hohe Ziele bis 2029.

boerse-global.de, 01.09.26 03:49 Uhr
Ein minimalistisches, modern eingerichtetes Schlafzimmer bei Nacht mit einem leeren Bett und einem unbeleuchteten Schlaf-Tracker auf dem Nachttisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, modern eingerichtetes Schlafzimmer bei Nacht mit einem leeren Bett und einem unbeleuchteten Schlaf-Tracker auf dem Nachttisch. - Foto: über boerse-global.de
Bildschirmzeit, Schlaf

Bildschirmzeit und Schlaf: Jede Stunde erhöht Schlaflosigkeit ...

Sleepmaxxing trifft auf steigende Schlafprobleme: KI-Matratzen, Bildschirmzeit und Ashwagandha-Werbung stehen wissenschaftlich und rechtlich in der Kritik.

boerse-global.de, 31.08.26 05:09 Uhr
Ein minimalistischer Ruhe-Container als Rückzugsort in einer ruhigen Ecke eines Festivalgeländes. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Ruhe-Container als Rückzugsort in einer ruhigen Ecke eines Festivalgeländes. - Foto: über boerse-global.de
Stille, Stunde

Stille Stunde in Wiesbaden: Bäder schaffen reizarme Zonen ...

Festivals, Messen und Kommunen schaffen Rückzugsräume für weniger Reize. Wiesbaden startet im September stille Badezeiten, der Starnberger See plant

boerse-global.de, 29.08.26 03:30 Uhr
Eine Gruppe von Menschen beim Step-Aerobic-Training in einem hellen, modernen Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen beim Step-Aerobic-Training in einem hellen, modernen Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Step-Aerobic, Kalorien

Step-Aerobic: 700 Kalorien pro Stunde und Demenz-Schutz

Step-Aerobic erlebt 2026 ein Comeback: Bis zu 700 Kalorien pro Stunde, Muskelaufbau und belegte Effekte auf die Gehirngesundheit treiben den Trend.

boerse-global.de, 23.08.26 14:09 Uhr
Büroangestellter bei einer aufrechten Haltungsübung zur Entspannung der Schultern an einem hellen Arbeitsplatz. - Foto: über boerse-global.de
Büroangestellter bei einer aufrechten Haltungsübung zur Entspannung der Schultern an einem hellen Arbeitsplatz. - Foto: über boerse-global.de
Dauersitzen, Stunde

Dauersitzen: Jede Stunde erhöht Krebsrisiko um 9 Prozent ...

Neue BGM-Richtlinien fokussieren auf Rückenprävention. Daten zeigen hohe Physiotherapie-Fälle, während Studien Bewegung als Schlüsselfaktor bestätigen.

boerse-global.de, 20.08.26 05:00 Uhr
Eine Person joggt auf einem Waldweg bei Sonnenuntergang, um die körperliche Aktivität und den Kalorienverbrauch zu symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person joggt auf einem Waldweg bei Sonnenuntergang, um die körperliche Aktivität und den Kalorienverbrauch zu symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Laufband-Methode, Fettverbrennung

12-3-30-Technik: Laufband-Methode erreicht 40% Fettverbrennung ...

Laufen und Intervalltraining verbrennen je nach Intensität 300-500 kcal pro Stunde. Zone-2- und 12-3-30-Methode optimieren die Fettverbrennung.

boerse-global.de, 19.08.26 20:39 Uhr
Nahaufnahme einer Hand, die eine modulare Holzfliese auf einem Balkon verlegt, in einem modernen, minimalistischen Stil. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Hand, die eine modulare Holzfliese auf einem Balkon verlegt, in einem modernen, minimalistischen Stil. - Foto: über boerse-global.de
Balkongestaltung, Skandinavische

Balkongestaltung: Skandinavische Holzfliesen in einer Stunde ...

Modulare Holzfliesen mit Klicksystem ermöglichen eine schnelle, rückbaubare Balkonaufwertung ohne Bohren oder Kleben – ein Trend aus Skandinavien.

boerse-global.de, 19.08.26 11:52 Uhr
Ein älterer Mensch wählt in einer hellen, modernen Küche frisches Bio-Gemüse aus, während morgendliches Sonnenlicht einfällt. - Foto: über boerse-global.de
Ein älterer Mensch wählt in einer hellen, modernen Küche frisches Bio-Gemüse aus, während morgendliches Sonnenlicht einfällt. - Foto: über boerse-global.de
Frühstück-Timing, Stunde

Frühstück-Timing: Jede Stunde später erhöht Sterberisiko ...

EDEKA kooperiert mit dem Longevity Forum Deutschland, um wissenschaftlich fundierte Ernährungsstrategien für gesundes Altern in den Handel zu integrieren.

boerse-global.de, 19.08.26 07:01 Uhr