Thema: Sportler

Hitzetraining, Sportler

Hitzetraining: So bewahren Sportler Leistung über 30 Grad

Ein Sportler trainiert in einem klimatisierten Fitnessstudio während einer Hitzewelle. - Foto: über boerse-global.de
Ein Sportler trainiert in einem klimatisierten Fitnessstudio während einer Hitzewelle. - Foto: über boerse-global.de

Sportwissenschaftler empfehlen bei Hitze eine Verlagerung des Trainings in kühlere Tageszeiten und eine reduzierte Belastungsintensität.

boerse-global.de, vor 24 Minuten
Eine junge, sportliche Person ruht sich an einem heißen Sommertag in einer modernen Stadtumgebung aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine junge, sportliche Person ruht sich an einem heißen Sommertag in einer modernen Stadtumgebung aus. - Foto: über boerse-global.de
Osteopathische Behandlung in einer modernen Praxis zur Unterstützung der sportlichen Leistungsfähigkeit. - Foto: über boerse-global.de
Osteopathische Behandlung in einer modernen Praxis zur Unterstützung der sportlichen Leistungsfähigkeit. - Foto: über boerse-global.de
Athleten beim funktionalen Training während eines Hyrox-Wettkampfs in einer modernen Sportarena. - Foto: über boerse-global.de
Athleten beim funktionalen Training während eines Hyrox-Wettkampfs in einer modernen Sportarena. - Foto: über boerse-global.de
Ein junger Sportler mit nachdenklichem Ausdruck, im unscharfen Hintergrund ein Sportfeld. Fokus auf mentale und physische Gesundheit im Sport. - Foto: über boerse-global.de
Ein junger Sportler mit nachdenklichem Ausdruck, im unscharfen Hintergrund ein Sportfeld. Fokus auf mentale und physische Gesundheit im Sport. - Foto: über boerse-global.de
Eine vielfältige Gruppe von Menschen verschiedenen Alters trainiert dynamisch mit Kettlebells in einer modernen Turnhalle. - Foto: über boerse-global.de
Eine vielfältige Gruppe von Menschen verschiedenen Alters trainiert dynamisch mit Kettlebells in einer modernen Turnhalle. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme eines angespannten Bizeps, der Stärke und Muskulatur symbolisiert, mit verschwommenem Fitnessstudio im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme eines angespannten Bizeps, der Stärke und Muskulatur symbolisiert, mit verschwommenem Fitnessstudio im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Athleten bei einem Hyrox-Wettkampf, die eine Kombination aus Laufen und Kraftübungen in einer dynamischen Arena absolvieren. - Foto: über boerse-global.de
Athleten bei einem Hyrox-Wettkampf, die eine Kombination aus Laufen und Kraftübungen in einer dynamischen Arena absolvieren. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme verschiedener Pseudogetreide wie Quinoa, Buchweizen, Amaranth und Chiasamen auf einer rustikalen Holzoberfläche. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme verschiedener Pseudogetreide wie Quinoa, Buchweizen, Amaranth und Chiasamen auf einer rustikalen Holzoberfläche. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von weißem Magnesiummalat-Pulver auf dunklem Untergrund, mit angedeuteter wissenschaftlicher Ausrüstung im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von weißem Magnesiummalat-Pulver auf dunklem Untergrund, mit angedeuteter wissenschaftlicher Ausrüstung im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de