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Thema: Sportexperten

Seitliches, Treppensteigen

Seitliches Treppensteigen: Die Geheimwaffe gegen das Läuferknie

Seitliches Treppensteigen: Die Geheimwaffe gegen das Läuferknie - Foto: über boerse-global.de

Sportexperten empfehlen seitliches Treppensteigen zur Prävention des Läuferknies. Die Übung stärkt gezielt den Gluteus medius und verbessert die seitliche Stabilität der Hüfte.

boerse-global.de, 03.02.26 04:52 Uhr

Sportexperten gegen den Quizduell-Olymp: Jörg Wontorra und Gerhard Delling bei Esther Sedlaczek / Quizduell-Olymp am Freitag, 1. Dezember, 18:50 Uhr im Ersten - Foto: presseportal.de

Sportexperten, Quizduell-Olymp

Sportexperten gegen den Quizduell-Olymp: Jörg Wontorra ...

München - Es lebe der Sport! Das Motto ist ganz nach dem Geschmack von Jörg Wontorra und Gerhard Delling. Beide blicken auf eine lange Karriere im Sportjournalismus zurück. ...

presseportal.de, 29.11.23 09:33 Uhr