Thema: Sesam

Nüsse, Blutdruck

Nüsse und Blutdruck: 30 Gramm täglich senken das Risiko um 26 Prozent

Nahaufnahme einer Auswahl natürlicher Nüsse und Leinsamen auf einer rustikalen Holzoberfläche bei weichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Auswahl natürlicher Nüsse und Leinsamen auf einer rustikalen Holzoberfläche bei weichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de

Analysen verbinden Nüsse mit geringerem Bluthochdruckrisiko; Leinsamen und Sesam können bestimmte Blutfettwerte moderat beeinflussen.

boerse-global.de, 22.10.26 20:25 Uhr
Frische, unverarbeitete Lebensmittel wie Sesamsamen, Mandeln, Grünkohl und Quark auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Frische, unverarbeitete Lebensmittel wie Sesamsamen, Mandeln, Grünkohl und Quark auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de