Thema: Senioren-Fitness

Stuhl-Workouts, Senioren-Fitness

Ein 72-jähriger Trainer entwickelt ein effektives Stuhl-Trainingsprogramm für Senioren. Die vier Kernübungen ...

Stuhl-Workouts: Senioren-Fitness erobert 2026 den Alltag - Foto: über boerse-global.de
Stuhl-Workouts: Senioren-Fitness erobert 2026 den Alltag - Foto: über boerse-global.de

Stuhl-Workouts: Senioren-Fitness erobert 2026 den Alltag

boerse-global.de, 08.01.26 00:55 Uhr
Senioren-Fitness verdrängt Apps vom Spitzenplatz - Foto: über boerse-global.de
Senioren-Fitness verdrängt Apps vom Spitzenplatz - Foto: über boerse-global.de
Senioren-Fitness, Apps

Senioren-Fitness verdrängt Apps vom Spitzenplatz

boerse-global.de, 23.12.25 19:51 Uhr
Senioren-Fitness: Spazierengehen allein reicht nicht mehr - Foto: über boerse-global.de
Senioren-Fitness: Spazierengehen allein reicht nicht mehr - Foto: über boerse-global.de
Senioren-Fitness, Spazierengehen

Senioren-Fitness: Spazierengehen allein reicht nicht mehr

boerse-global.de, 02.12.25 00:49 Uhr
Senioren-Fitness: Schnellkraft schlägt Maximalkraft - Foto: über boerse-global.de
Senioren-Fitness: Schnellkraft schlägt Maximalkraft - Foto: über boerse-global.de
Senioren-Fitness: Wohnzimmer schlägt Fitnessstudio - Foto: über boerse-global.de
Senioren-Fitness: Wohnzimmer schlägt Fitnessstudio - Foto: über boerse-global.de
Senioren-Fitness, Wohnzimmer

Senioren-Fitness: Wohnzimmer schlägt Fitnessstudio

boerse-global.de, 22.11.25 09:21 Uhr
Senioren-Fitness: Digital und analog gegen Altersschwäche - Foto: über boerse-global.de
Senioren-Fitness: Digital und analog gegen Altersschwäche - Foto: über boerse-global.de
Senioren-Fitness, Digital

Senioren-Fitness: Digital und analog gegen Altersschwäche

boerse-global.de, 17.11.25 06:20 Uhr
Senioren-Fitness: Wie Alltagsbewegung Stürze verhindert - Foto: über boerse-global.de
Senioren-Fitness: Wie Alltagsbewegung Stürze verhindert - Foto: über boerse-global.de
Senioren-Fitness: Revolution für gesundes Altern beginnt - Foto: über boerse-global.de
Senioren-Fitness: Revolution für gesundes Altern beginnt - Foto: über boerse-global.de