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Thema: Selbstmanagement-Methode

Gedächtnispalast, Spitzen-Gedächtnissportlern

Gedächtnispalast: Neun von zehn Spitzen-Gedächtnissportlern nutzen die Methode

Ein lichtdurchfluteter Flur in einer klassischen Bibliothek mit hohen Bogenarchitekturen und natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein lichtdurchfluteter Flur in einer klassischen Bibliothek mit hohen Bogenarchitekturen und natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de

Studien zeigen Vorteile der räumlichen Merktechnik; ihr Nutzen hängt von regelmäßigem Training und individuellen Fortschritten ab.

boerse-global.de, heute 09:24 Uhr
Ein ruhiges, minimalistisches Krankenzimmer mit einem bequemen Sessel bei sanftem Sonnenlichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiges, minimalistisches Krankenzimmer mit einem bequemen Sessel bei sanftem Sonnenlichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
BRT, Katarakt-OPs

BRT vor Katarakt-OPs: Entspannungstechnik senkt den Propofolbedarf ...

Eine Übersichtsarbeit beschreibt mögliche Vorteile der Methode bei chronischen Erkrankungen, Operationen und beruflichem Stress sowie Grenzen gegenüber Alternativen.

boerse-global.de, heute 05:30 Uhr
Ein leerer, ruhig wirkender Büroraum in der Dämmerung mit einem einzelnen Stuhl vor einem aufgeräumten Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer, ruhig wirkender Büroraum in der Dämmerung mit einem einzelnen Stuhl vor einem aufgeräumten Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de
Schlafstörungen, Kognitive

Schlafstörungen: Kognitive Verhaltenstherapie gilt als ...

Chronische Belastung kann Erschöpfung und Schlafstörungen fördern; bei anhaltender Insomnie gilt Verhaltenstherapie als wirksamste Methode.

boerse-global.de, 30.10.26 19:30 Uhr
pexels-tima-miroshnichenko-7991178.jpg - Foto: THN
pexels-tima-miroshnichenko-7991178.jpg - Foto: THN
Tradingpsychologie, Trading-Coaching

Regeln stoppen Impulstrades wenn Tradingpsychologie kippt ...

Regelbrüche verschwinden nicht durch strengere Vorsätze. Ein klares Protokoll zeigt ob unpräzise Regeln Stress oder bestimmte Auslöser dahinterstehen. Im Coaching mit ...

trading-house.net, 28.10.26 13:42 Uhr
Ein glattes Kupfer-Schabewerkzeug liegt neben einem kleinen Fläschchen mit Massageöl auf einem sauberen weißen Handtuch. - Foto: über boerse-global.de
Ein glattes Kupfer-Schabewerkzeug liegt neben einem kleinen Fläschchen mit Massageöl auf einem sauberen weißen Handtuch. - Foto: über boerse-global.de
Gua, Sha

Gua Sha mit Kupferplatte: 45-Grad-Winkel und sanfte Züge ...

Die TCM-Methode kann Beschwerden vorübergehend lindern; für dauerhafte Veränderungen im Gesicht fehlen wissenschaftliche Belege.

boerse-global.de, 28.10.26 06:21 Uhr
Eine Labor-Zentrifugenröhrchen mit einer klaren Flüssigkeit in einem sterilen, wissenschaftlichen Umfeld. - Foto: über boerse-global.de
Eine Labor-Zentrifugenröhrchen mit einer klaren Flüssigkeit in einem sterilen, wissenschaftlichen Umfeld. - Foto: über boerse-global.de
Alzheimer-Bluttest, Zweistufige

Alzheimer-Bluttest: Zweistufige Methode trennt die Krankheit ...

Ein zweistufiges Verfahren unterscheidet Alzheimer und ALS genauer, muss vor dem Routineeinsatz jedoch noch weiter geprüft werden.

boerse-global.de, 27.10.26 22:14 Uhr
Ein heller, minimalistischer Behandlungsraum in einer Arztpraxis mit einer leeren Untersuchungsliege bei Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Behandlungsraum in einer Arztpraxis mit einer leeren Untersuchungsliege bei Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
ISH-Leitlinien, Heimmessung

ISH-Leitlinien 2026: Heimmessung wird zur primären Methode ...

Die ISH empfiehlt strengere Blutdruckziele, frühere Medikamente bei erhöhten Werten und standardisierte Messungen zu Hause.

boerse-global.de, 27.10.26 03:39 Uhr
Leere medizinische Phiolen und eine Zentrifuge in einem klinischen Labor, die auf Fortschritte in der Diagnostik hinweisen. - Foto: über boerse-global.de
Leere medizinische Phiolen und eine Zentrifuge in einem klinischen Labor, die auf Fortschritte in der Diagnostik hinweisen. - Foto: über boerse-global.de
Methode, Halle

pTau217-Test: Neue Methode aus Halle soll falsch-positive ...

Blutbasierte Verfahren verbessern die Alzheimer-Diagnostik, doch für symptomfreie Menschen fehlen zugelassene Behandlungen und klare Nutzenbelege.

boerse-global.de, 26.10.26 16:23 Uhr
Ein minimalistischer Behandlungsraum in einer Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin mit hellem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Behandlungsraum in einer Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin mit hellem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Tou-Xue-Akupunktur, Nadel

Tou-Xue-Akupunktur: Eine Nadel stimuliert zwei Punkte zugleich ...

Die TCM-Methode verbindet zwei Akupunkturpunkte mit einer Nadel und wird bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt.

boerse-global.de, 26.10.26 02:18 Uhr
Ein minimalistischer, ruhiger Raum mit einem Meditationskissen und weichem Tageslicht, das auf einen Holzboden fällt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, ruhiger Raum mit einem Meditationskissen und weichem Tageslicht, das auf einen Holzboden fällt. - Foto: über boerse-global.de
Prüfungsvorbereitung, Minuten

Prüfungsvorbereitung: 25 Minuten Fokus und 5 Minuten Pause ...

Gezielte Vorstellungen, kombinierte Denk- und Bewegungsaufgaben sowie Schlaf unterstützen Konzentration und Lernen, ersetzen aber kein körperliches Training.

boerse-global.de, 25.10.26 17:36 Uhr