Thema: Schlafen
Nächtliches, Licht
Nächtliches Licht erhöht Risiko für Herzinfarkt und Diabetes massiv - Foto: über boerse-global.de
Nächtliches Licht erhöht Risiko für Herzinfarkt und Diabetes massiv
Studien belegen: Schlafen bei Licht steigert Risiko für Herzinfarkt, Diabetes und Übergewicht deutlich.
boerse-global.de, 23.05.26 04:25 Uhr
Gemeinsam, Gehirn
Gemeinsam schlafen stärkt das Gehirn
Neurowissenschaftliche Studien belegen: Gemeinsames Schlafen in einer stabilen Partnerschaft verlängert und stabilisiert die essentielle REM-Schlafphase was die emotionale ...
boerse-global.de, 10.02.26 11:42 Uhr
Spätes, Zubettgehen
Spätes Zubettgehen schadet dem Gehirn
Regelmäßiges Schlafen gegen die innere Uhr gefährdet die kognitive Gesundheit, beschleunigt die Hirnalterung und erhöht das Risiko für psychische Probleme.
boerse-global.de, 04.02.26 08:40 Uhr
Hüttenkäse, Superfood
Hüttenkäse: Das neue Superfood gegen Bauchfett
Der gezielte Verzehr von Hüttenkäse vor dem Schlafen kann dank des langsam verdaulichen Caseins den Stoffwechsel ankurbeln und die Fettverbrennung unterstützen.
boerse-global.de, 02.02.26 12:31 Uhr
Gehörschutz, Härtetest
3M Gehörschutz im Härtetest: Wie leise dein Leben plötzlich ...
Konzentrieren im Großraumbüro? Schlafen trotz schnarchendem Partner? Sicher arbeiten auf der Baustelle? Lärm frisst deine Nerven – und langfristig dein Gehör. Wir haben ...
ad-hoc-news.de, 08.01.26 16:55 Uhr
Schlafen, Weltmeister
Schlafen wie ein Weltmeister im Hause Lahm
Viele Promis halten ihr Privatleben aus der Öffentlichkeit raus. Nicht so Philipp Lahm. Der Fußballweltmeister macht seinen Fans ein ungewöhnliches Angebot.
dpa.de, 25.07.24 11:00 Uhr
Schlafzimmer, Schlaf
Wie man sich bettet so liegt man: Schlafsysteme im Vergleich ...
