Thema: Schlafeffizienz
Schlafeffizienz, Werte
Ein minimalistisch eingerichtetes Schlafzimmer mit einem unbenutzten, ordentlich gemachten Bett im sanften Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Schlafeffizienz: Werte unter 85 Prozent können das Demenzrisiko verdoppeln
Geringere Schlafeffizienz steht mit schwächeren exekutiven Fähigkeiten und erhöhten Gesundheitsrisiken in Verbindung, ohne einen ursächlichen Zusammenhang zu belegen.
boerse-global.de, 17.10.26 18:01 Uhr
Schlafstörungen, Darmbakterien-Transplantation
Schlafstörungen: Darmbakterien-Transplantation verbessert ...
