Thema: Reis

Brauner, Reis

Brauner Reis: 69% mehr Ballaststoffe als Weißreis

Nahaufnahme von rohen braunen Reiskörnern und Haferkernen, die natürlich auf einer dunklen Holzoberfläche verstreut liegen. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von rohen braunen Reiskörnern und Haferkernen, die natürlich auf einer dunklen Holzoberfläche verstreut liegen. - Foto: über boerse-global.de

Brauner Reis enthält mehr Ballaststoffe als weißer Reis, während Hafer Beta-Glucan liefert und Zubereitung sowie Einweichen die Nährstoffaufnahme beeinflussen.

boerse-global.de, 19.09.26 15:51 Uhr
Nahaufnahme von rohen Reiskörnern in einem Jutesack auf einem Holztisch vor einem unscharfen Reisfeld. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von rohen Reiskörnern in einem Jutesack auf einem Holztisch vor einem unscharfen Reisfeld. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von rohen, tiefschwarzen Reiskörnern auf einer rustikalen Holzoberfläche - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von rohen, tiefschwarzen Reiskörnern auf einer rustikalen Holzoberfläche - Foto: über boerse-global.de
Große, moderne industrielle Reismühle mit Edelstahlsilos unter klarem Himmel. - Foto: über boerse-global.de
Große, moderne industrielle Reismühle mit Edelstahlsilos unter klarem Himmel. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von grünen Reispflanzen in einem gefluteten Reisfeld bei natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von grünen Reispflanzen in einem gefluteten Reisfeld bei natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine ausgewogene Mahlzeit mit frischem Gemüse und Vollkornprodukten auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine ausgewogene Mahlzeit mit frischem Gemüse und Vollkornprodukten auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von rohen Kartoffeln, gekochtem Vollkornreis und Nudeln auf einem hölzernen Küchentisch bei Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von rohen Kartoffeln, gekochtem Vollkornreis und Nudeln auf einem hölzernen Küchentisch bei Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Schwarzweiss-Reportage mit Pfannengericht zum Thema Frosta Pfannengerichte, ISIN DE0005790406, hoher Kontrast, sachlich dargestellt - Foto: THN
Schwarzweiss-Reportage mit Pfannengericht zum Thema Frosta Pfannengerichte, ISIN DE0005790406, hoher Kontrast, sachlich dargestellt - Foto: THN
Eine Auswahl aus Kartoffeln, Reis und Nudeln auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl aus Kartoffeln, Reis und Nudeln auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von verschiedenen Kohlenhydratbeilagen wie Nudeln, Reis und Kartoffeln auf einer dunklen Schieferplatte. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von verschiedenen Kohlenhydratbeilagen wie Nudeln, Reis und Kartoffeln auf einer dunklen Schieferplatte. - Foto: über boerse-global.de