Thema: Postpartales

Postpartales, Training

Postpartales Training: Pilates weicht schweren Gewichten

Eine vielfältige Gruppe von Menschen trainiert zu Hause, hebt Gewichte, macht Yoga und verwendet Widerstandsbänder in einem hellen Wohnzimmer. - Foto: über boerse-global.de
Eine vielfältige Gruppe von Menschen trainiert zu Hause, hebt Gewichte, macht Yoga und verwendet Widerstandsbänder in einem hellen Wohnzimmer. - Foto: über boerse-global.de

Neue Fitness-Strömungen: Schweres Krafttraining nach Schwangerschaft, spielerische Firmen-Challenges per App und tanzbasierte Traumatherapie gewinnen an Bedeutung.

boerse-global.de, 20.07.26 17:00 Uhr