Thema: Negativitätsbias

Angststörungen, Negativitätsbias

Angststörungen: Negativitätsbias lässt negative Erlebnisse 5-mal stärker haften

Ein aufgeräumter Schreibtisch mit einem Notizbuch, das strukturierte Handlungspläne zeigt, in einer ruhigen Arbeitsumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein aufgeräumter Schreibtisch mit einem Notizbuch, das strukturierte Handlungspläne zeigt, in einer ruhigen Arbeitsumgebung. - Foto: über boerse-global.de

Psychologen zeigen, wie kognitive Techniken und Atemübungen helfen, Ängste zu kontrollieren und die Resilienz zu steigern.

boerse-global.de, 28.07.26 09:09 Uhr