Thema: Meditations-Apps

Meditations-App, Studie

Meditations-App: Studie mit 1.400 Beschäftigten zeigt weniger Stress

Ein ruhiger Bergsee in einer kühlen, natürlichen Umgebung unter klarem Himmel. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger Bergsee in einer kühlen, natürlichen Umgebung unter klarem Himmel. - Foto: über boerse-global.de

Kälte kann körperliche Reaktionen auslösen, während digitale Meditation Stress und Burnout-Werte senkte und das Arbeitsengagement steigerte.

boerse-global.de, vor 35 Minuten
Ein heller, minimalistisch gestalteter Raum mit großen Fenstern und Blick ins Grüne, der eine Atmosphäre der Ruhe ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistisch gestalteter Raum mit großen Fenstern und Blick ins Grüne, der eine Atmosphäre der Ruhe ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, modernes Büro mit Glaswänden und Blick auf eine Skyline bei Dämmerung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, modernes Büro mit Glaswänden und Blick auf eine Skyline bei Dämmerung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch beleuchteter Serverraum mit industriellen Komponenten und kühler Lichtstimmung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch beleuchteter Serverraum mit industriellen Komponenten und kühler Lichtstimmung. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Verkaufsraum einer Apotheke mit einem leeren Tresen und Regalen im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Verkaufsraum einer Apotheke mit einem leeren Tresen und Regalen im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Wohnraum mit einem Sessel und einer Schale frischem Obst auf einem Beistelltisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Wohnraum mit einem Sessel und einer Schale frischem Obst auf einem Beistelltisch. - Foto: über boerse-global.de
Dunkler Serverraum mit leuchtenden Status-LEDs in einer modernen technischen Anlage. - Foto: über boerse-global.de
Dunkler Serverraum mit leuchtenden Status-LEDs in einer modernen technischen Anlage. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter Therapieraum mit Tageslicht, einem leeren Tisch und einer Pflanze. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter Therapieraum mit Tageslicht, einem leeren Tisch und einer Pflanze. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, menschenleeres Bürogebäude mit großen Glasfronten und klaren architektonischen Linien bei Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, menschenleeres Bürogebäude mit großen Glasfronten und klaren architektonischen Linien bei Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine abstrakte, sterile Oberfläche in einem klinischen Umfeld, die wissenschaftliche Präzision und Datensicherheit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine abstrakte, sterile Oberfläche in einem klinischen Umfeld, die wissenschaftliche Präzision und Datensicherheit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de