Die Kombination aus rhythmischem Gehen Atmen und Meditation ...
Meditation und Achtsamkeit etablieren sich als wissenschaftlich ...
Angesichts hoher Burnout-Risiken setzen immer mehr Firmen ...
Die alte Praxis Xiang Gong erlebt ein Comeback als körperzentrierte ...
Yoga-Walking verbindet achtsames Gehen mit Meditation und ...
Eine einfache Atemtechnik mit zwei kurzen Ein- und einer ...
Wissenschaftliche Daten zeigen dass gezielte Atemübungen ...
Immer mehr Menschen setzen auf körperorientierte Praktiken ...

