Thema: Makrele

Makrele, Lachs

Makrele schlägt Lachs: 2.300 mg Omega-3 pro 100 Gramm

Frischer fetter Seefisch wie Lachs und Makrele in einer Glasschale auf einem Holztisch als Symbol für Omega-3-Quellen. - Foto: über boerse-global.de
Frischer fetter Seefisch wie Lachs und Makrele in einer Glasschale auf einem Holztisch als Symbol für Omega-3-Quellen. - Foto: über boerse-global.de

Studien zeichnen ein gemischtes Bild zu Omega-3: Nutzen zeigen sich vor allem bei Arthritis, während hohe Mengen Risiken bergen können.

boerse-global.de, 16.09.26 12:43 Uhr
Frisches Fischfilet auf einem Holzbrett vor einem verschwommenen Hintergrund einer Fischtheke im Supermarkt. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Fischfilet auf einem Holzbrett vor einem verschwommenen Hintergrund einer Fischtheke im Supermarkt. - Foto: über boerse-global.de
Ein Fischerboot bei Sonnenuntergang auf ruhigem Meer, das die Weite und Zerbrechlichkeit der marinen Ökosysteme hervorhebt. - Foto: über boerse-global.de
Ein Fischerboot bei Sonnenuntergang auf ruhigem Meer, das die Weite und Zerbrechlichkeit der marinen Ökosysteme hervorhebt. - Foto: über boerse-global.de