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Thema: Licht

Uhren, Nächte

Uhren zurückstellen: Die ersten zwei bis drei Nächte sind besonders schwierig

Ein unberührtes, helles Schlafzimmer in der Morgendämmerung mit weichem Lichteinfall durch Vorhänge. - Foto: über boerse-global.de
Ein unberührtes, helles Schlafzimmer in der Morgendämmerung mit weichem Lichteinfall durch Vorhänge. - Foto: über boerse-global.de

Die Winterzeit kann Schlaf und Wohlbefinden vorübergehend beeinträchtigen; Fachleute empfehlen Licht, feste Routinen und schrittweise Anpassung.

boerse-global.de, vor 18 Minuten
Ein herbstlicher Park mit gelb und orange gefärbten Blättern und einer leeren Parkbank im weichen Licht der tiefstehenden Sonne. - Foto: über boerse-global.de
Ein herbstlicher Park mit gelb und orange gefärbten Blättern und einer leeren Parkbank im weichen Licht der tiefstehenden Sonne. - Foto: über boerse-global.de
Zeitumstellung, Tageslicht

Zeitumstellung am 25. Oktober: So helfen Tageslicht und ...

Licht, feste Routinen und schrittweise Anpassungen können den Wechsel zur Normalzeit erleichtern; eine EU-Einigung bleibt aus.

boerse-global.de, 23.10.26 21:39 Uhr
Ein minimalistischer Arbeitsbereich am späten Nachmittag mit einfallendem Tageslicht und einem leeren Glas auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Arbeitsbereich am späten Nachmittag mit einfallendem Tageslicht und einem leeren Glas auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Konzentration, Job

Konzentration im Job: 25 Minuten Fokus und fünf Minuten ...

Licht, feste Arbeitsintervalle, mentale Entlastung und gesunde Gewohnheiten unterstützen die Aufmerksamkeit im Berufsalltag.

boerse-global.de, 23.10.26 01:39 Uhr
Ein minimalistisches, ruhiges Schlafzimmer bei Sonnenaufgang mit weichem, natürlichem Licht, das durch einen leichten Vorhang fällt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, ruhiges Schlafzimmer bei Sonnenaufgang mit weichem, natürlichem Licht, das durch einen leichten Vorhang fällt. - Foto: über boerse-global.de
Schlafqualität, Minuten

Schlafqualität: Schon 10 Minuten Bewegung täglich können ...

Schon zehn Minuten tägliche Aktivität können den Tiefschlaf verlängern; Licht am Morgen und feste Routinen unterstützen den Schlafrhythmus.

boerse-global.de, 22.10.26 20:09 Uhr
Shell plc GB00BP6MXD84: Flatlay mit Zapfpistole, Pipeline-Ventil, Ölflasche und Weltkarte auf Stahltisch - Foto: THN
Shell plc GB00BP6MXD84: Flatlay mit Zapfpistole, Pipeline-Ventil, Ölflasche und Weltkarte auf Stahltisch - Foto: THN
Shell, Aktie

Shell Aktie: Gasfeld Jackdaw bekommt Grünes Licht

Die Freigabe ermöglicht den Betriebsstart; Lieferungen sollen Ende Oktober beginnen, während die Klimawirkung politisch umstritten bleibt.

boerse-global.de, 21.10.26 19:45 Uhr
Ein minimalistisches, ruhiges Schlafzimmer bei Nacht mit einem leeren Nachttisch neben einem ordentlich gemachten Bett. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, ruhiges Schlafzimmer bei Nacht mit einem leeren Nachttisch neben einem ordentlich gemachten Bett. - Foto: über boerse-global.de
Schlaf, Wearables

Schlaf ohne Wearables: Ankers SleepLab Pro gewinnt den ID ...

Das soundcore-System erfasst Schlafdaten per Radar, reguliert Licht und Ton automatisch und benötigt kein laufendes Abonnement.

boerse-global.de, 21.10.26 13:35 Uhr
Ein minimalistisch eingerichteter, schwach beleuchteter Raum in der Dämmerung mit weichen Schatten an einer leeren Wand. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter, schwach beleuchteter Raum in der Dämmerung mit weichen Schatten an einer leeren Wand. - Foto: über boerse-global.de
Face, Active

Face Active Illumination: Pixel-Display soll Gesichter im ...

Die geplante Pixel-Funktion soll Gesichtsscans bei wenig Licht erleichtern, bleibt bei Tempo und Sicherheit aber hinter Infrarot-Systemen zurück.

boerse-global.de, 21.10.26 13:33 Uhr
Ein Nahaufnahme-Bild einer lichtdurchlässigen Gelsubstanz in einem Glasgefäß, die von einer LED-Lichtquelle beleuchtet wird. - Foto: über boerse-global.de
Ein Nahaufnahme-Bild einer lichtdurchlässigen Gelsubstanz in einem Glasgefäß, die von einer LED-Lichtquelle beleuchtet wird. - Foto: über boerse-global.de
Chronische, Wunden

Chronische Wunden: LED-Licht soll Chlorhexidin gezielt freisetzen ...

Empa-Forschende steuern die Freisetzung von Chlorhexidin per LED-Licht; bislang wurde das Verfahren nur im Labor untersucht.

boerse-global.de, 18.10.26 10:39 Uhr
Ein minimalistischer, modern gestalteter Arbeitsbereich mit einer gleichmäßig ausgeleuchteten, leeren Werkbank. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, modern gestalteter Arbeitsbereich mit einer gleichmäßig ausgeleuchteten, leeren Werkbank. - Foto: über boerse-global.de
LED-Licht, Arbeitsplatz

LED-Licht am Arbeitsplatz: Stromverbrauch sinkt um bis zu ...

Normen nennen Beleuchtungswerte für verschiedene Tätigkeiten; zudem müssen Arbeitgeber bei Bedarf eine geeignete Bildschirmbrille bereitstellen.

boerse-global.de, 18.10.26 08:01 Uhr
Ein minimalistisch eingerichtetes, in blaues Dämmerlicht getauchtes Schlafzimmer kurz vor Sonnenaufgang. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichtetes, in blaues Dämmerlicht getauchtes Schlafzimmer kurz vor Sonnenaufgang. - Foto: über boerse-global.de
Schlafunterbrechungen, Proteinurie-Risiko

Schlafunterbrechungen ab 50: Proteinurie-Risiko steigt um ...

Weniger Licht und veränderte Hirnprozesse verschieben den Schlafrhythmus; Unterbrechungen können Nierenwerte und Gesundheit beeinträchtigen.

boerse-global.de, 18.10.26 02:48 Uhr