Thema: Lebensgewohnheiten
Demenzprävention, Lebensgewohnheiten
Sonnenlicht fällt in einen minimalistisch eingerichteten Raum und beleuchtet den Boden. - Foto: über boerse-global.de
Demenzprävention: Fünf Lebensgewohnheiten senken Risiko um 40%
Studien verbinden Bewegung, Ernährung, Schlafqualität und Sinnesvorsorge mit einem geringeren Demenzrisiko und längerem Erhalt geistiger Fähigkeiten.
boerse-global.de, 12.09.26 14:23 Uhr
Gewichtsabnahme, Proteine
Gewichtsabnahme: Proteine und Ballaststoffe schlagen Kalorienzählen ...
Langzeitstudien zeigen: Die meisten Diätenden nehmen wieder zu. Experten setzen daher auf dauerhafte Änderungen der Lebensgewohnheiten.
boerse-global.de, 10.06.26 19:48 Uhr
Pflanzenbasierte, Ernährung
Pflanzenbasierte Ernährung kann Leben um 20 Jahre verlängern ...
Aktuelle Forschung zeigt: Hülsenfrüchte senken Bluthochdruck Pflanzenöle reduzieren Sterberisiko. Acht Lebensgewohnheiten können die Lebenserwartung um über 20 Jahre ...
boerse-global.de, 11.05.26 14:35 Uhr
Forschung, Lebensstil
Forschung: Lebensstil schützt das Gehirn besser als Gene ...
Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen dass modifizierbare Lebensgewohnheiten wie Bewegung und geistige Aktivität das Demenzrisiko stärker beeinflussen als genetische Veranlagungen. ...
boerse-global.de, 22.04.26 04:40 Uhr
Gewohnheiten, Leben
Acht Gewohnheiten verlängern Leben um 24 Jahre
