Thema: Krav
Kraftübungen, Kampfsportangebote
Ein Paar Boxhandschuhe auf einem hölzernen Hallenboden in einem modernen Fitnessstudio vor unscharfen Boxsäcken. - Foto: über boerse-global.de
3-2-1-Methode: Drei Kraftübungen zweimal pro Woche für über 50
Kampfsportangebote für Ältere boomen: Von Krav Maga bis Kickboxen gegen Parkinson. Neue Kurse und Studien belegen die gesundheitlichen Vorteile.
boerse-global.de, 26.08.26 04:30 Uhr
Selbstverteidigung, Senioren
Selbstverteidigung für Senioren: Krav Maga und Kickboxing ...
Ein Bonner Kurs kombiniert Krav Maga mit Kickboxing, um Senioren Mobilität und Selbstvertrauen zu vermitteln.
boerse-global.de, 29.07.26 01:30 Uhr
