Thema: Kalorientracking

Kalorientracking, Apps

Kalorientracking: Apps unterschätzen Kalorienzufuhr um 250–345 kcal

Digitale Körperanalysewaage und medizinische Unterlagen auf einem Tisch in einer Arztpraxis. - Foto: über boerse-global.de
Digitale Körperanalysewaage und medizinische Unterlagen auf einem Tisch in einer Arztpraxis. - Foto: über boerse-global.de

Neue Studien zeigen: Bei Gewichtsverlust durch GLP-1-Medikamente geht oft wertvolle Muskulatur verloren. Experten raten zu ganzheitlichen Strategien.

boerse-global.de, heute 11:10 Uhr
Eine Hand platziert eine kleine Sanduhr neben einer digitalen Küchenwaage auf einer Arbeitsplatte. Symbolisiert Zeit und Messung beim Fasten. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand platziert eine kleine Sanduhr neben einer digitalen Küchenwaage auf einer Arbeitsplatte. Symbolisiert Zeit und Messung beim Fasten. - Foto: über boerse-global.de
Intervallfasten, Genauso

Intervallfasten: Genauso effektiv wie Kalorientracking aber ...

Langzeitstudie zeigt: Intervallfasten ist ähnlich effektiv wie Kalorienzählen, aber gefühlt leichter. Weitere Studien zu Diätgeschwindigkeit und Süßstoffen.

boerse-global.de, 09.07.26 22:33 Uhr