Thema: Intermittierendes

Intermittierendes, Fasten

Intermittierendes Fasten: Bessere Hirnleistung schon nach 6 Monaten

Gesunde Lebensmittel wie Nüsse und Beeren neben einem Tablet mit Daten zur Gehirngesundheit auf einem Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de
Gesunde Lebensmittel wie Nüsse und Beeren neben einem Tablet mit Daten zur Gehirngesundheit auf einem Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de

Intermittierendes Fasten fördert die geistige Leistung älterer Frauen, während Glucosamin das Alzheimer-Risiko erhöht. Vitamin D zeigt Nutzen, aber auch Gefahren.

boerse-global.de, heute 09:01 Uhr
Eine ältere Frau löst konzentriert ein Rätsel in einem hellen, modern eingerichteten Raum. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Frau löst konzentriert ein Rätsel in einem hellen, modern eingerichteten Raum. - Foto: über boerse-global.de
Intermittierendes, Fasten

Intermittierendes Fasten: 8-Stunden-Fenster verbessert Gedächtnis ...

Eine Pilotstudie zeigt, dass ein tägliches Essensfenster von acht Stunden die geistige Fitness unabhängig vom Gewichtsverlust verbessern kann.

boerse-global.de, heute 01:39 Uhr
Eine aktive Seniorin in einer hellen Küche, die Fokus auf Gesundheit und geistige Klarheit im Alter symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine aktive Seniorin in einer hellen Küche, die Fokus auf Gesundheit und geistige Klarheit im Alter symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Intermittierendes, Fasten

Intermittierendes Fasten: Studie belegt Gedächtnis-Verbesserung ...

Eine Pilotstudie zeigt kognitive Vorteile durch zeitlich begrenzte Nahrungsaufnahme bei übergewichtigen Frauen über 50. Experten fordern weitere Forschung.

boerse-global.de, 26.07.26 22:39 Uhr
Eine ältere Person sitzt an einem hellen Tisch mit gesundem Essen und einem Glas Wasser. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person sitzt an einem hellen Tisch mit gesundem Essen und einem Glas Wasser. - Foto: über boerse-global.de
Intermittierendes, Fasten

Intermittierendes Fasten: Studie belegt kognitiven Schutz ...

Forschung belegt: Zeitlich begrenztes Essen kann kognitiven Abbau bei älteren Menschen verlangsamen und bietet neue Ansätze für die Altersmedizin.

boerse-global.de, 26.07.26 18:48 Uhr