Thema: Hungern

Vegane, Ernährung

Vegane Ernährung: 357 Kalorien weniger täglich ohne Hungern

Eine Auswahl an frischen, pflanzlichen Lebensmitteln wie Gemüse, Hülsenfrüchte und Getreide auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an frischen, pflanzlichen Lebensmitteln wie Gemüse, Hülsenfrüchte und Getreide auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de

Eine Studie belegt: Fettarme vegane Kost senkt die Energiedichte um 30 Prozent, wodurch Übergewichtige täglich rund 357 Kalorien weniger aufnehmen, ohne zu hungern.

boerse-global.de, 11.08.26 05:39 Uhr
Hatte die die Hungerstreik-Aktion am 7. März begonnen: Wolfgang Metzeler-Kick. - Foto: Jörg Carstensen/dpa
Hatte die die Hungerstreik-Aktion am 7. März begonnen: Wolfgang Metzeler-Kick. - Foto: Jörg Carstensen/dpa