Thema: Hilfe

Hilfe, Unterstützung

Hilfe annehmen: Warum Unterstützung laut Steffen Häfner vor Burnout schützen kann

Ein Leuchtturm auf einer nebligen Klippe über dem Ozean als Symbol für Stabilität und Unterstützung. - Foto: über boerse-global.de
Ein Leuchtturm auf einer nebligen Klippe über dem Ozean als Symbol für Stabilität und Unterstützung. - Foto: über boerse-global.de

Steffen Häfner erklärt, wie soziale Unterstützung entlastet und warum einseitiger Fokus auf Probleme die Belastung verstärken kann.

boerse-global.de, heute 20:30 Uhr
Ein heller, moderner Krankenhausflur mit großen Fenstern und leeren Sitzgelegenheiten in einer ruhigen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, moderner Krankenhausflur mit großen Fenstern und leeren Sitzgelegenheiten in einer ruhigen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter Raum im asiatischen Stil mit getrockneten Kräutern und einer Schale warmem Wasser. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter Raum im asiatischen Stil mit getrockneten Kräutern und einer Schale warmem Wasser. - Foto: über boerse-global.de
Ein dunkler, schmaler Flur in einem alten Steingebäude mit langen Schatten auf dem Boden. - Foto: über boerse-global.de
Ein dunkler, schmaler Flur in einem alten Steingebäude mit langen Schatten auf dem Boden. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, ruhiger Raum mit sanftem Tageslicht, das auf einen sauberen Holzboden fällt und eine Atmosphäre der Achtsamkeit vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, ruhiger Raum mit sanftem Tageslicht, das auf einen sauberen Holzboden fällt und eine Atmosphäre der Achtsamkeit vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein gemütliches Wohnzimmer mit einem Sessel und einem Beistelltisch, das eine Atmosphäre häuslicher Unterstützung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein gemütliches Wohnzimmer mit einem Sessel und einem Beistelltisch, das eine Atmosphäre häuslicher Unterstützung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, menschenleerer Krankenhausflur im fahlen Licht des Morgengrauens, der die Atmosphäre der Arbeitsbelastung reflektiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, menschenleerer Krankenhausflur im fahlen Licht des Morgengrauens, der die Atmosphäre der Arbeitsbelastung reflektiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Flur in einem New Yorker Regierungsgebäude mit reflektierenden Marmorböden und natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Flur in einem New Yorker Regierungsgebäude mit reflektierenden Marmorböden und natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein helles, gemütliches Wohnzimmer mit Blick in einen Garten, das ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein helles, gemütliches Wohnzimmer mit Blick in einen Garten, das ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter Gemeinschaftsgarten mit Hochbeeten und üppigen Pflanzen, der eine ruhige und aktive Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter Gemeinschaftsgarten mit Hochbeeten und üppigen Pflanzen, der eine ruhige und aktive Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de