Thema: Gehirngesundheit

Gehirntraining, Bewegung

Gehirntraining: Bewegung senkt das Demenzrisiko laut Studiendaten um 14 Prozent

Ein von der Sonne durchfluteter Waldweg im Herbst, der Ruhe und Bewegung in der Natur symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein von der Sonne durchfluteter Waldweg im Herbst, der Ruhe und Bewegung in der Natur symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de

Koordination, körperliche Aktivität und soziale Kontakte fördern die Gehirngesundheit; isolierte Denkspiele zeigen nur begrenzten Alltagstransfer.

boerse-global.de, 23.10.26 19:55 Uhr
Ein minimalistisch eingerichtetes Schlafzimmer in den frühen Morgenstunden mit natürlichem, sanftem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichtetes Schlafzimmer in den frühen Morgenstunden mit natürlichem, sanftem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein offenes Notizbuch und eine Brille liegen auf einem hölzernen Tisch in sanftem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein offenes Notizbuch und eine Brille liegen auf einem hölzernen Tisch in sanftem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Moderne architektonische Fassade eines medizinischen Forschungsgebäudes bei Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Moderne architektonische Fassade eines medizinischen Forschungsgebäudes bei Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter Park mit Holzbänken und üppigem Grün als Symbol für gesundes Altern und Lebensqualität. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter Park mit Holzbänken und üppigem Grün als Symbol für gesundes Altern und Lebensqualität. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter Waldweg im Grünen, der eine ruhige und lebendige Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter Waldweg im Grünen, der eine ruhige und lebendige Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Übungsraum mit Holzboden und einer einzelnen Yogamatte vor einem Fenster mit Blick ins Grüne. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Übungsraum mit Holzboden und einer einzelnen Yogamatte vor einem Fenster mit Blick ins Grüne. - Foto: über boerse-global.de
Leere Holzregale in einer ruhigen Bibliothek mit einfallendem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Leere Holzregale in einer ruhigen Bibliothek mit einfallendem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, helles Labor mit modernen Oberflächen und natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, helles Labor mit modernen Oberflächen und natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein offenes Buch und Jonglierbälle auf einem hellen Holztisch in einer ruhigen, lichtdurchfluteten Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein offenes Buch und Jonglierbälle auf einem hellen Holztisch in einer ruhigen, lichtdurchfluteten Umgebung. - Foto: über boerse-global.de