Thema: Gehirngesundheit

Gehirngesundheit, Minuten

Gehirngesundheit: Zehn Minuten Jogging steigert kognitive Leistung

Ein offenes Buch und Jonglierbälle auf einem hellen Holztisch in einer ruhigen, lichtdurchfluteten Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein offenes Buch und Jonglierbälle auf einem hellen Holztisch in einer ruhigen, lichtdurchfluteten Umgebung. - Foto: über boerse-global.de

Studien zeigen mögliche Vorteile von Bewegung, Lesen und Schlaf für die Gehirngesundheit; zugleich rücken Demenzprävention und Muskeltraining in den Fokus.

boerse-global.de, heute 11:41 Uhr
Ein offenes Buch und ein Kartenspiel liegen auf einem Schreibtisch aus Holz in einer ruhigen, lichtdurchfluteten Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein offenes Buch und ein Kartenspiel liegen auf einem Schreibtisch aus Holz in einer ruhigen, lichtdurchfluteten Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein hochmodernes MRT-Gerät in einem neurologischen Forschungslabor mit einer abstrakten Visualisierung neuronaler Bahnen. - Foto: über boerse-global.de
Ein hochmodernes MRT-Gerät in einem neurologischen Forschungslabor mit einer abstrakten Visualisierung neuronaler Bahnen. - Foto: über boerse-global.de
Ein moderner, minimalistischer Ausstellungsraum mit einer skulpturalen Holzinstallation in einer hellen, ruhigen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein moderner, minimalistischer Ausstellungsraum mit einer skulpturalen Holzinstallation in einer hellen, ruhigen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Schreibtisch in einer modernen medizinischen Praxis mit einem ausgeschalteten Tablet und einer Pflanze. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Schreibtisch in einer modernen medizinischen Praxis mit einem ausgeschalteten Tablet und einer Pflanze. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen beim Step-Aerobic-Training in einem hellen, modernen Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen beim Step-Aerobic-Training in einem hellen, modernen Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person liest in einem hellen, modern eingerichteten Raum ein Buch, um kognitive Gesundheit zu fördern. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person liest in einem hellen, modern eingerichteten Raum ein Buch, um kognitive Gesundheit zu fördern. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer älteren Person mit einem modernen Hörgerät hinter dem Ohr in einer ruhigen, hellen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer älteren Person mit einem modernen Hörgerät hinter dem Ohr in einer ruhigen, hellen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Frisches, buntes Gemüse und Vollkornprodukte auf einer Holzarbeitsfläche in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frisches, buntes Gemüse und Vollkornprodukte auf einer Holzarbeitsfläche in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein Arzt in einer modernen Praxis hält ein kleines Fläschchen mit Nahrungsergänzungsmitteln in der Hand. - Foto: über boerse-global.de
Ein Arzt in einer modernen Praxis hält ein kleines Fläschchen mit Nahrungsergänzungsmitteln in der Hand. - Foto: über boerse-global.de