Thema: Gehirnfitness

Gehirnfitness, Planung

Gehirnfitness: 8-Stunden-Essensfenster verbessert Planung und Gedächtnis

Eine Frau in einer hellen Küche bereitet konzentriert eine gesunde Mahlzeit aus frischem Gemüse zu. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau in einer hellen Küche bereitet konzentriert eine gesunde Mahlzeit aus frischem Gemüse zu. - Foto: über boerse-global.de

Studie der Rutgers University zeigt: Ein 8,2-stündiges Essensfenster verbessert Planungsfähigkeit und Gedächtnis bei postmenopausalen Frauen, unabhängig vom Gewichtsverlust.

boerse-global.de, 14.08.26 12:30 Uhr
Eine Person arbeitet an einem Laptop in einer modernen Büroumgebung, symbolisch für berufliche Weiterbildung und KI. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person arbeitet an einem Laptop in einer modernen Büroumgebung, symbolisch für berufliche Weiterbildung und KI. - Foto: über boerse-global.de
Gehirnfitness, Minuten

Gehirnfitness: 120 Minuten Natur pro Woche reduziert Stress ...

Trotz jährlicher Ausgaben von 40 Milliarden Euro erreichen nur 15 Prozent der Weiterbildungsinhalte den Berufsalltag. Die duale Ausbildung bleibt ein Erfolgsmodell.

boerse-global.de, 28.07.26 13:30 Uhr
Eine ältere Frau sitzt in einer hellen Küche und konzentriert sich auf ihre Unterlagen. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Frau sitzt in einer hellen Küche und konzentriert sich auf ihre Unterlagen. - Foto: über boerse-global.de
Gehirnfitness, Denken

Gehirnfitness: 9-Stunden-Essensfenster verbessert räumliches ...

Eine Pilotstudie zeigt, dass ein 9-stündiges Essensfenster das räumliche Denken älterer Frauen fördert, unabhängig vom Gewichtsverlust.

boerse-global.de, 27.07.26 19:19 Uhr
Ein älterer Mensch und eine jüngere Person sitzen an einem Tisch und lernen gemeinsam an einem Tablet. - Foto: über boerse-global.de
Ein älterer Mensch und eine jüngere Person sitzen an einem Tisch und lernen gemeinsam an einem Tablet. - Foto: über boerse-global.de
Digitales, Training

Digitales Training: Regelmäßigkeit schlägt Alter bei ...

Trotz Fortschritten bleiben viele Über-70-Jährige digital abgehängt. Neue Lernangebote und politische Initiativen sollen die Kluft verringern.

boerse-global.de, 23.07.26 03:04 Uhr
Nahaufnahme der Hände einer Person, die einen Stift über einem Kreuzworträtsel hält, das auf kognitive Aktivität und geistige Fitness hinweist. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme der Hände einer Person, die einen Stift über einem Kreuzworträtsel hält, das auf kognitive Aktivität und geistige Fitness hinweist. - Foto: über boerse-global.de
Noten, Neuronen

Noten und Neuronen: Konzerttouren fördern Gehirnfitness ...

Kognitive Fitness wird zum gesellschaftlichen Phänomen. Neue Angebote verbinden Unterhaltung mit wissenschaftlicher Prävention.

boerse-global.de, 10.07.26 11:41 Uhr
Gehirnfitness: Neue Tests und Strategien für den Geist - Foto: über boerse-global.de
Gehirnfitness: Neue Tests und Strategien für den Geist - Foto: über boerse-global.de
Gehirnfitness, Tests

Gehirnfitness: Neue Tests und Strategien für den Geist

Roche und Lilly erhalten EU-Zulassung für Alzheimer-Bluttest. Studien belegen Zusammenhang zwischen Resilienz, Bewegung und geistiger Fitness.

boerse-global.de, 14.05.26 00:34 Uhr
Gehirnfitness: Neue Kurse und Programme starten 2026 - Foto: über boerse-global.de
Gehirnfitness: Neue Kurse und Programme starten 2026 - Foto: über boerse-global.de
Gehirnfitness, Kurse

Gehirnfitness: Neue Kurse und Programme starten 2026

boerse-global.de, 19.01.26 05:42 Uhr
Gehirnfitness: Online-Kurse und Sprachenlernen halten Kopf auf Trab - Foto: über boerse-global.de
Gehirnfitness: Online-Kurse und Sprachenlernen halten Kopf auf Trab - Foto: über boerse-global.de
Gehirnfitness, Online-Kurse

Gehirnfitness: Online-Kurse und Sprachenlernen halten Kopf ...

boerse-global.de, 18.11.25 11:09 Uhr
Darmflora steuert Schlafqualität und Gehirnfitness - Foto: über boerse-global.de
Darmflora steuert Schlafqualität und Gehirnfitness - Foto: über boerse-global.de
Darmflora, Schlafqualität

Darmflora steuert Schlafqualität und Gehirnfitness

Eine aktuelle Forschungsanalyse zeigt dass das Darmmikrobiom über Botenstoffe Schlaf-Wach-Zyklen steuert und damit die geistige Fitness bis ins Alter maßgeblich beeinflusst. ...

boerse-global.de, 08.11.25 17:22 Uhr
Gehirnfitness: Revolution jenseits von Sudoku und Kreuzworträtsel - Foto: über boerse-global.de
Gehirnfitness: Revolution jenseits von Sudoku und Kreuzworträtsel - Foto: über boerse-global.de
Gehirnfitness, Revolution

Gehirnfitness: Revolution jenseits von Sudoku und Kreuzworträtsel ...

Deutschlands Senioren entdecken ganzheitliche Ansätze wie Tai-Chi und Gleichgewichtstraining die körperliche Bewegung mit kognitiver Stimulation verbinden und nachweislich ...

boerse-global.de, 27.10.25 05:57 Uhr