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Thema: Explosivkraft

BMX-Training, Explosivkraft

BMX-Training: Explosivkraft direkt auf dem Rad trainieren

Ein BMX-Fahrer springt dynamisch auf einer Dirt-Strecke, seine Muskulatur ist sichtbar und vermittelt Kraft und Explosivität. - Foto: über boerse-global.de
Ein BMX-Fahrer springt dynamisch auf einer Dirt-Strecke, seine Muskulatur ist sichtbar und vermittelt Kraft und Explosivität. - Foto: über boerse-global.de

BMX- und Mountainbike-Sport erfordert zunehmend spezifisches Krafttraining auf dem Rad. Der Weltcup in Papendal zeigt die hohe Leistungsdichte der Athleten.

boerse-global.de, 14.06.26 19:11 Uhr