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Thema: Erschöpfung

Burnout-Frühwarnsignal, Abschalten

Burnout-Frühwarnsignal: Warum fehlendes Abschalten nach Feierabend zählt

Ein leerer, ruhiger Raum bei Dämmerung mit weichem Licht und Schatten, der eine Atmosphäre der Stille und Erholung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer, ruhiger Raum bei Dämmerung mit weichem Licht und Schatten, der eine Atmosphäre der Stille und Erholung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de

Anhaltende Erschöpfung und fehlende Erholung können auf chronische Arbeitsbelastung hindeuten; Fachleute empfehlen klare Grenzen und Entlastung.

boerse-global.de, heute 00:39 Uhr
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Trainingsraum mit Holzboden und Blick in einen ruhigen Wald. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Trainingsraum mit Holzboden und Blick in einen ruhigen Wald. - Foto: über boerse-global.de
Krafttraining, Erschöpfung

Krafttraining bis zur Erschöpfung: Studie zeigt bessere ...

Untersuchungen verbinden Muskeltraining mit weniger depressiven Beschwerden und besseren kognitiven Leistungen; erholsamer Schlaf trägt zum geistigen Nutzen bei.

boerse-global.de, 16.10.26 21:48 Uhr
Ein minimalistischer japanischer Steingarten mit geharktem Kies und Moos als Symbol für Ruhe und Stressprävention. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer japanischer Steingarten mit geharktem Kies und Moos als Symbol für Ruhe und Stressprävention. - Foto: über boerse-global.de
Burnout, Thüringen

Burnout in Thüringen: Diagnosen haben sich mehr als verdoppelt ...

Krankenkassendaten zeigen mehr psychisch bedingte Fehlzeiten; Bewegung, Unterstützung und rechtzeitige Entlastung können der Erschöpfung entgegenwirken.

boerse-global.de, 16.10.26 21:48 Uhr
Eine leere, morgendliche Sportlaufbahn im Nebel als Symbol für die Risiken von Übertraining. - Foto: über boerse-global.de
Eine leere, morgendliche Sportlaufbahn im Nebel als Symbol für die Risiken von Übertraining. - Foto: über boerse-global.de
Exzessives, Training

Exzessives Training: 69 4 Prozent der untersuchten Fälle ...

Zu hohe Trainingslast kann Erschöpfung, Muskelschäden und akute Nierenprobleme auslösen; Fachleute raten zu schrittweisem Aufbau und Erholung.

boerse-global.de, 16.10.26 14:39 Uhr
Ein minimalistischer Raum mit weichem Tageslicht und einem einzelnen glatten Stein auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Raum mit weichem Tageslicht und einem einzelnen glatten Stein auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Stressabbau, Meta-Analyse

Stressabbau: Meta-Analyse mit 10.189 Teilnehmenden zeigt ...

Forschungsergebnisse stützen beruhigende Atemtechniken; bei länger anhaltender Erschöpfung empfehlen Fachleute professionelle Abklärung.

boerse-global.de, 16.10.26 09:09 Uhr
Ein friedlicher, sonnendurchfluteter Wald mit hohen Laubbäumen und weichem Moosboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein friedlicher, sonnendurchfluteter Wald mit hohen Laubbäumen und weichem Moosboden. - Foto: über boerse-global.de
Krebsbedingte, Fatigue

Krebsbedingte Fatigue: FOREST-Studie vergleicht drei Naturerlebnisse ...

Das Würzburger Universitätsklinikum untersucht drei Naturansätze zur Linderung anhaltender Erschöpfung nach einer Krebsbehandlung.

boerse-global.de, 15.10.26 13:01 Uhr
Trockene Heilkräuter und Wurzeln auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Trockene Heilkräuter und Wurzeln auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Erschöpfung, Depression

Erschöpfung oder Depression: Wann fachärztliche Abklärung ...

Individuelle Anamnese und fachliche Abklärung sind wichtig, um Nährstoffansätze passend einzuordnen und depressive Erkrankungen abzugrenzen.

boerse-global.de, 15.10.26 11:30 Uhr
Ein minimalistisch gestalteter, ruhig beleuchteter Ausstellungsraum in der Dasa Arbeitswelt Ausstellung in Dortmund. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter, ruhig beleuchteter Ausstellungsraum in der Dasa Arbeitswelt Ausstellung in Dortmund. - Foto: über boerse-global.de
Schlaf-Ausstellung, Dortmund

Schlaf-Ausstellung in Dortmund: Interaktive Schau startet ...

Der Parcours verbindet Schlafwissen mit Schichtarbeit, Erschöpfung und nächtlicher Sorgearbeit und macht Folgen von Schlafmangel erlebbar.

boerse-global.de, 15.10.26 11:30 Uhr
Ein friedlicher, sonnendurchfluteter Wald mit hohen Buchen und moosbewachsenem Boden in einer natürlichen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein friedlicher, sonnendurchfluteter Wald mit hohen Buchen und moosbewachsenem Boden in einer natürlichen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Cancer-related, Fatigue

Cancer-related Fatigue: FOREST-Studie vergleicht Wald VR ...

Die FOREST-Studie vergleicht Walderlebnisse vor Ort und per VR mit einer Fantasiereise bei anhaltender Erschöpfung nach Krebstherapien.

boerse-global.de, 14.10.26 14:09 Uhr
Ein steriles Laborröhrchen mit einer klaren Flüssigkeit auf einem medizinischen Untersuchungstisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein steriles Laborröhrchen mit einer klaren Flüssigkeit auf einem medizinischen Untersuchungstisch. - Foto: über boerse-global.de
Darm, Immunsystem

Darm und Immunsystem: Rund 70 Prozent der Abwehrzellen sitzen ...

Häufige Infekte, Erschöpfung und schlechte Wundheilung können auf Abwehrprobleme hinweisen; Laborwerte helfen bei der Ursachenklärung.

boerse-global.de, 12.10.26 19:48 Uhr