Thema: Ernährungsfachleute

Kürbissuppe, Protein

Kürbissuppe mit Protein: 25 bis 35 Gramm pro Mahlzeit als Richtwert

Eine Auswahl an rohen Hülsenfrüchten, Samen und frischem Gemüse auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an rohen Hülsenfrüchten, Samen und frischem Gemüse auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Ernährungsfachleute empfehlen, Suppen mit Proteinquellen zu ergänzen; Bedarf und Verwertung unterscheiden sich nach Alter und Tagesbilanz.

boerse-global.de, 26.10.26 04:24 Uhr
Nahaufnahme von ungekochtem Getreide und gekeimten Körnern auf einer rustikalen Holzoberfläche bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von ungekochtem Getreide und gekeimten Körnern auf einer rustikalen Holzoberfläche bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an frischem Gemüse, Hülsenfrüchten und Getreide auf einem Holztisch in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an frischem Gemüse, Hülsenfrüchten und Getreide auf einem Holztisch in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an rohen Bohnen und Vollkorngetreide auf einem Holztisch, beleuchtet durch natürliches Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an rohen Bohnen und Vollkorngetreide auf einem Holztisch, beleuchtet durch natürliches Licht. - Foto: über boerse-global.de