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Thema: Einbeinübung

Kranich-Stand, Einbeinübung

Kranich-Stand: Einbeinübung beim Zähneputzen trainiert die Balance

Heller, minimalistischer Badezimmerbereich mit klaren architektonischen Linien und natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Heller, minimalistischer Badezimmerbereich mit klaren architektonischen Linien und natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de

Eine Studie mit älteren Erwachsenen zeigt: Regelmäßiges Balance-Training verbessert Standfestigkeit und Bewegungsleistung.

boerse-global.de, heute 11:48 Uhr